99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

您當前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養生 > 家常菜 > 玉米銀耳露

玉米銀耳露

玉米銀耳露

工藝:其他

口味:甜味

菜系:家常菜

功效:補血調理 冠心病調理 

主料:玉米 銀耳 

輔料:冰糖 

調料:常用水 

時期: 孕早期

種類:點心

制作時間:60分鐘

1本菜譜的營養成分

2制作方法

1.準備好所需材料

2.銀耳提前用清水泡發

3.泡發的銀耳去除黃色根部,洗凈后撕成小朵

4.玉米粒洗凈

5.將玉米粒和銀耳一起倒入料理機的熱飲杯中

6.倒入1000ml純凈水

7.水量在刻度線為1000ml處即可

8.蓋好熱飲杯的大小杯蓋

9.將熱飲杯置于主機的杯座上,卡好

10.接通電源,“啟動/停止”鍵閃爍

11.按“啟動/停止”鍵,選擇“濃湯”功能,再按一次“啟動/停止”鍵,料理機開始運行“加熱”程序

12.顯示屏上顯示“加熱”,并顯示了制作時間及溫度,熬煮過程會根據水溫自動調節加熱時間,全程用時20分鐘左右

13.待加熱完成后,自動進入“攪打”程序,用時2分鐘左右,完成后,料理機會發出“滴滴滴”的提示聲,提示制作已完成

14.打開料理杯的蓋子,加入冰糖調味

15.繼續蓋好杯蓋,選擇“DIY/步驟”功能,設定DIY步驟為2,時間設定為15秒,檔位設定為1,按下“啟動/停止”鍵,機器繼續運轉15秒后完成(這一步是為了將冰糖打碎溶解到玉米銀耳濃湯中),再按一次“啟動/停止”鍵關閉料理機,拔掉電源

16.盛碗即可,成品非常細膩順滑,趁熱更好喝

3制作提示

1.除了放銀耳,還可以添加紅棗、枸杞等食材 2.冰糖可最后放,如果嫌麻煩,也可以和玉米銀耳一同加入攪打 3.成品細膩順滑,加了銀耳,更添加了濃稠感,趁熱更好喝

4推薦食用時間

點心

5營養解析

玉米:豐富的鈣可起到降血壓的功效,有促進細胞分裂、降低血清膽固醇、并防止其沉積于血管壁,因此,玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預防和治療作用。

6食物相克

玉米+海螺:身體不適

玉米+田螺:一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒

主站蜘蛛池模板: av狼全集老电影免费在 | 2025最新电视剧| 免费91最 | 亚洲日韩精品久 | 天天做天天爱夜夜爽 | 性色生活片久久毛片婬片免费放女人一级毛片 | 日日碰狠狠添天天爽无码视频 | 最新在线免费观看av网址 | 日韩亚洲国产激情在线观看 | 精品国语任你躁在线播放 | 亚洲一线产区二线产区地图 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 日韩中文字幕人妻一区二区 | 91情侣在线精品国产 | 男女无遮挡猛进猛出免费视频 | 无码专区国产精品一区 | 91精品无人区 | 91抖音成长人版安装 | 伊人久久综合热线大杳蕉 | 国产日韩精品在线观看 | 自拍偷自拍亚洲精品10p | 国产成人精品一区二三区2025 | 国产精品性 | 无码人妻精品一区二区三区性色 | 亚洲高清网站在线 | 亚洲日韩av无码一区二区三区人 | 中文字幕精品乱码亚洲一区 | 91久久国产综合精品女同国语 | 白医生乖~腿打 | 狠狠综合久久av一区二区 | 宅男无码v最新无码v专 | 日韩人妻无码精品久久 | 中文字幕乱码无码中文视频 | 中文字幕亚洲高清综合 | 激情久久中文字幕 | 亚洲综合一区二区不卡 | 国产1区2区3区 | 欧美日韩亚洲综合一区二区三区激情在线 | 91麻传媒免费入口下载安装免费 | 国产日产欧美一区二区三区 | 亚洲av无码专区国产乱码不卡 |