蝦仁雞蛋羹

雞蛋：雞蛋中含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵...

類別延緩衰老調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

酒釀糯米圓子

南瓜味道清淡甘甜，含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘...

類別養顏美容調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

黑白枕形粽

黑米外皮層中含有花青素類色素，這種色素本身具有很強的抗衰老作用。黑米中的鉀、鎂等礦物質還有利于控制血壓、減少患心腦血管疾...

類別養顏美容調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

糯米珍珠丸子

糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣...

類別延緩衰老調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

夜蘭花絲瓜湯鮮魷

魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。還有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...

類別貧血調理 養顏美容調理 

菜系私家菜

土豆雞蛋餅

土豆：所含的鉀能取代體內的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效...

類別明目調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

雞蛋釀肉丸

豬肉:蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。 雞蛋：...

類別延緩衰老調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

荷葉蒸雞

雞肉：消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智...

類別延緩衰老調理 養顏美容調理 

菜系私家菜

豬蹄凍

豬蹄：膠原蛋白質在烹調過程中轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶...

類別養顏美容調理 延緩衰老調理 

菜系私家菜

清新秋桔雞腿

雞肉：消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智...

類別養顏美容調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜