蒜蓉開片蝦

⒈蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物; 2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具...

類別動脈硬化調理 心調養調理 補虛養身調理 

菜系家常菜

涼瓜燒花肉

每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白質1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的熱量。苦瓜含有一種具有抗氧化作用的...

類別防癌抗癌調理 動脈硬化調理 水腫調理 

菜系家常菜

香菇炒肉片

1. 提高機體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產生，并提高T淋巴細胞的殺傷活性。...

類別動脈硬化調理 防癌抗癌調理 健脾開胃調理 

菜系家常菜

蝦仁豆皮卷

1. 蝦營養豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所...

類別動脈硬化調理 益智補腦調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

肉片炒木耳

1.在畜肉中，豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高，每100克可含高達29克的蛋白質，含脂肪6克。經煮...

類別動脈硬化調理 防癌抗癌調理 貧血調理 

菜系家常菜

木耳黃瓜絲

1.黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維...

類別防癌抗癌調理 貧血調理 動脈硬化調理 

菜系家常菜

西蘭花炒海蝦

西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿卜素等。據分析，每...

類別防癌抗癌調理 心調養調理 動脈硬化調理 

菜系家常菜

毛尖蝦仁

1. 蝦營養豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所...

類別心調養調理 動脈硬化調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

剁椒木耳斬蛋

1.黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等，還含磷脂、固醇等營養素。木...

類別減肥瘦身調理 益智補腦調理 肝調養調理 

菜系家常菜

油燜大蝦

1. 蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物; 2. 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟...

類別防癌抗癌調理 動脈硬化調理 心調養調理 

菜系家常菜