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[武式太極拳] 武式太極拳 武式太極拳的氣貼脊背身法訓練
  武式太極拳的“氣貼脊背”身法訓練“氣貼脊背”,據說是佛道兩界追求的至高境界,秘而不宣,致使該絕技不甚流傳。自從武禹襄創立了武式太極拳,才將這個頂級的功夫流傳
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳的本意和技擊意思
太極拳的本意和技擊意思天下沒有不打人的拳,更沒有不發力或不發勁的拳。太極柔乃是以方法爲化、剛用爲打,剛柔相濟方入太極,打人仍是太極拳的本質。一、拳理簡述話太極太
[和式太極拳] 和式太極拳 和式太極拳的耍拳理論
和式太極拳的耍拳理論太極拳用功之為“耍拳”,此是吾和式太極拳獨特之處。它的取法是根據老莊自然之道,《易》學陰陽之理及以弱勝強、無為之為之論。以柔中求剛為目的,以
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練習太極拳的五大松筋動骨要領
練習太極拳的五大松筋動骨要領太極拳功夫修養的五大要領,貫穿于整個太極拳實踐的全過程。當然,由于太極拳的種類和流派繁多,筆者所介紹的內容,僅是從自身所理解的角度進
[陳式太極拳] 陳氏太極拳 陳氏太極拳五層功夫論
陳氏太極拳五層功夫論第一層功夫第一層功夫是從學習拳架的第一個式子開始,一招一式,按照逐勢要求的方向、角度、位置、手腳運行的趨向等外形姿勢與動作進行練習,在練習時
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳的五種松腰功法
楊式太極拳的五種松腰功法太極拳的腰為一身之主宰,松腰后足穩手靈、身強勢壯。腰是承上啟下的中樞,當虛實、左右、上下、前后將變化未變化前的一切決定因素,皆由腰的運動
[太極拳視頻] 太極拳視頻 松送太極拳的至高境界
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[孫式太極拳] 孫式太極拳 孫氏形意拳的入門練習方法
  孫氏形意拳的入門練習方法孫氏形意拳規格、境界極高,與道同符,有超凡入圣之功,此絕非虛言,孫祿堂先生早已以身證之。孫氏形意拳入門之征兆:于內要有練精化氣之功,
[孫式太極拳] 孫氏太極拳 孫氏太極拳的恒與趣
孫氏太極拳的恒與趣孫祿堂先生仙逝后,有一些同道鑒于孫存周先生武藝絕倫、技擊功夫遠逾時輩,他們常問孫存周先生孫家拳有何秘訣。孫存周先生曰:秘訣是有,惟一恒字。關于
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  太極拳四字不傳密決中的氣氣是調動氣機的一種行為《四字不傳密訣》中的“氣”字是很難理解的,也是很難表述清楚的,而且每個人都有每個人的見解。我在這里只能談一談自
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