- [中老年] 45歲后 若能輕松做到兩件事 說明你可能是“長壽候選人”
- 我們都清楚，任何人生活在世界上，有很多的事情肯定是需要經歷的，例如女性經歷月經期、更年期，同樣男性與女性都要經歷的一件事情就是衰老。我們的年齡增長后，身體各
- [養生常識] 為啥有的人指甲有月牙 而有的人則沒有 他們有什么地方不一樣
- 每天我們使用的最多的器官就是手，穿衣服、吃飯都需要用到手。說到手，相信很多人的小時候都聽到過家里長輩們說，看手指上的月牙可以知道一個人的身體健不健康，如果月
- [煙酒茶] 堅持每天二兩酒的人最后怎么樣了 研究結果已出爐 了解下
- 我們國家的酒文化可以說得上是源遠流長，許多人都喜歡在酒桌上面應酬喝酒，尤其是在年底的這段時間里面，大家有數不清的應酬。其實這樣過量的喝酒會導致我們的身體受到
- [養生常識] 明明每天都刷牙 為啥牙齒卻壞了 “毀牙”的壞習慣 早點改
- 牙齒，是我們嚼食食物的器官，對人體重要性不言而喻。擁有健康強健的牙齒，能讓我們的飲食更順暢。而一口壞牙，會影響我們的心情，同時導致進食疼痛，影響胃口。為了讓
- [養生常識] 沖馬桶時馬桶蓋需要蓋上嗎 很多人一直都做錯了 盡快改正
- 日常生活中，我們往往都需要上衛生間，衛生間后，許多人往往是沖完就急忙離開臭烘烘的衛生間。不過不知道你平時有沒有注意過，你是蓋上馬桶蓋沖衛生間還是直接沖，估計
- [飲食] 哪些食物在吃之前一定要先焯水 別犯懶 做錯可能會傷身體
- 我們人體可以通過食物補充各類營養元素，這樣身體各器官就可以正常的工作，現在生活條件好了，很多人越來越注重飲食多樣化，這對健康確實是有好處的。但如果食用的方法
- [女性保健] 女人睡覺前把橘子皮貼在肚臍上能收獲哪些好處 希望你試試
- 橘子，是常見的一種水果。橘子的果肉味道酸甜，水分多，營養價值高。而橘子皮，很多人都會扔掉。其實，橘子皮也是有作用的。跟柚子一樣，氣味芬芳，可以放在冰箱里除味
- [中醫常識] 晨起后身體出現哪些癥狀可能是濕氣多的表現 如何正確祛濕
- 生活中，可能很多人都會遭遇濕氣過重的困擾，身體會出現乏力，頭腦昏沉甚至是關節疼痛等?？梢哉f，身體濕氣多，對人健康是影響是比較大的。那么，我們怎么來判斷自己的
- [健身常識] 每天跑步10公里身體會怎樣 會不會跑出膝關節損傷 醫生解答
- 我們都知道，生命在于運動，運動能夠提高免疫力，增加疾病抵抗力，促進代謝，增強心肺功能等，堅持運動鍛煉有益健康。而跑步作為常見的一種運動方式，給人帶來的好處也
- [家居] 睡覺時到底該選硬板床還是軟底床 研究結果公開 很多人睡錯了
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- [飲食] 為什么有人說：“吃得越少活得越久” 是偽科學還是確實如此
- 常言道，病從口入。很多病的產生都跟吃脫不了關系，而有些疾病又會導致癌癥，威脅人們的生命。因此最近在網上就流傳著這樣的說法：吃得越少，活得越久。那么，這種說法
- [煙酒茶] 為什么說“小酒怡情” 每天一杯酒真的能暖胃、護血管嗎
- 酒文化在中國歷史悠久，古人是借酒消愁，今人是端起酒杯談生意，增進感情。不管是大桌小宴，中國人的飯局中一定不會沒有酒的身影。民間有言，小酒怡情，大酒傷身。每天
- [飲料] 每天喝一杯牛奶 好處自動上門 但你知道喝牛奶的正確時間嗎
- 牛奶是一種對我們身體健康很有幫助的飲品，在大家的印象中牛奶似乎主要用來補鈣，其實牛奶中不僅含有鈣，同時還有一些脂肪、維生素以及礦物質等營養元素，對于我們的身
- [養生常識] 手指上的月牙越多說明身體越好嗎 手指月牙究竟代表了什么
- 不知道大家注意過沒有，在我們的指甲根部，有像月牙一樣的東西。一般我們就叫它小月牙，但是在醫學上，它有專業的名稱，叫半月痕。
