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- [疾病預防] 數據顯示40%的心梗和高血壓有關 血壓高的人應該如何預防
- 隨著年齡的增加，我們的身體素質也會逐漸的的下降，這時候大大小小的一些基本也會出現，高血壓就是中老年人常見的慢性病之一，它往往是由于生活中的一些不良習慣導致。
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- [養生常識] 從牙齒上摳下來的黃泥又軟又臭 到底是啥 用什么方法能去除
- 口腔衛生往往關注著我們的個人形象，誰也不想和一個有口臭的人聊天，而且平時有著一副潔白的牙齒也能為個人形象加分，不過有些人的牙上面往往帶著一些黃泥，而且一張嘴
- [疾病預防] 高血壓20年 他總結出了3個經驗 照著做 可以維持血壓平穩
- 高血壓是中老年常見的心血管疾病，發病率高。目前我國高血壓人群約3億左右，約3個成年人中就有一個高血壓患者，并且每年都以千萬人次增長速度發展。而今年70歲的張
- [中醫常識] 堅持喝枸杞泡水 五年后 為啥身體一點變化沒有
- 相信很多人都非常注重養生，或者身邊有養生的人，經常會用枸杞泡水喝，因為很多人都說，如果經常用枸杞泡水喝，可以起到滋補氣血和肝臟的功能。不過有些人會發現，堅持
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- [煙酒茶] 喜歡喝茶的人和喜歡喝咖啡的人有何不同 哪種人身體好
- 茶、咖啡是生活中常見的兩種飲品。基本上年輕會喜歡喝咖啡，原因有二：一是咖啡源自國外，喝咖啡比較新潮。二是咖啡有提神作用，能保證頭腦清醒，提高工作效率。而中老
- [中醫常識] 中醫說的“百病始于氣”是什么意思 經常生氣身體會怎樣
- 如今社會，人們患病的幾率已經越來越大了，如果只是生一些小病，很多人可能會通過中醫的方式來進行調理。但是我們經常會聽中醫說一句話，叫做：“百病始于氣”。很多人
- [飲食] 燉大骨湯時 那些浮出來的白色泡沫是精華還是臟東西
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- [中老年] 60-70歲的老人 每天走多少步健康 告訴您范圍 別走太多
- 越來越多上了年紀的人喜歡去運動，因為這樣可以使自己變得健康長壽。然而對于很多老人而言，每天除了吃飯就是坐著、躺著。這樣對于上了年紀的人來說，身體的各項機能都
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- 花生其實是我們生活中特別常見的食物，在過年的時候，有些家庭還會用花生制品，如花生豆來招待朋友，它也是愛喝酒的人常用的下酒菜。它的吃法有很多，例如生吃、油炸、
