- [女性保健] 女人絕經(jīng)的黃金年齡是多少歲 絕經(jīng)過早或過晚有什么危害
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，女性從青春期的時候會開始來月經(jīng)，月經(jīng)會陪伴她們很長時間，到了一定的年紀(jì)，女性也會經(jīng)歷絕經(jīng)。
- [飲食] 養(yǎng)血管就是養(yǎng)命 40歲后多吃五大食物不怕血管堵 壽命多十年
- 血管就是身體內(nèi)的管道，血管干凈不堵，養(yǎng)分輸送到各處，人就顯得健康。養(yǎng)血管就如同是在養(yǎng)命，血管越好，壽命越長。
- [養(yǎng)生常識] 大腦真實(shí)的衰老年齡遠(yuǎn)比想象的要早 預(yù)防大腦萎縮照著做就行
- 大腦，其實(shí)沒有想得那么年輕!很多人以為大腦萎縮，不過是六十歲以后的事情，只有60歲以上的老年人才要預(yù)防癡呆問題。在此之前，大腦依然是年輕態(tài)的，無須做任何保養(yǎng)
- [女性保健] 女性的黃金絕經(jīng)期是多大 身體出現(xiàn)四個信號時該迎接絕經(jīng)了
- 絕經(jīng)是每個女性都會經(jīng)歷的一個時期，誰都避免不了，只是時間早晚的問題。出現(xiàn)絕經(jīng)的女性，身體的變化有很多，首先就是衰老會加速，所以很多人都會想辦法推遲絕經(jīng)，保留
- [養(yǎng)生常識] 為什么古代人的枕頭大多是木頭或陶瓷做的 現(xiàn)在人卻很少用
- 在睡覺的時候，想要睡眠質(zhì)量不斷提升，除了需要保證充足的睡眠時間，保持安靜的睡眠環(huán)境，還需要注意枕頭的使用，科學(xué)使用枕頭，可以改善身體，甚至一個好的枕頭能夠起
- [身體] 腿部哪些異常暗示血栓來襲 出現(xiàn)一個提醒疏通血管
- 正常情況下，身體健康的人，血液流動能力非常強(qiáng)，保持血液流動順暢，能夠提高身體代謝速度，但是，也有很多人會面臨較大的問題，血液流動受到阻礙，例如出現(xiàn)了血栓，這
- [飲食] 超市里用膠帶捆的蔬菜能吃嗎 央視早已曝光很多人還被蒙在鼓里
- 去超市購買蔬菜時，會看到蔬菜上有紫色或藍(lán)色的膠帶。用膠帶把蔬菜一捆，蔬菜就會顯得很整齊和美觀。這些膠帶也很好撕，輕輕一撕就會下來。但是，用膠帶捆綁蔬菜雖美觀
- [養(yǎng)生常識] 缺乏維生素B族身體發(fā)出的信號一個接一個 但愿你沒收到
- 維生素B族是一個族群，包含了至少六種關(guān)鍵B族維生素，缺乏了任何一種都會使得身體出現(xiàn)一些反應(yīng)，并影響到機(jī)體的調(diào)節(jié)能力。由于維生素B的重要作用，所以在匱乏時會有
- [其他] 經(jīng)常吃醋的人會比不吃醋的人多收獲這5大好處
- 醋這一古老而平凡的調(diào)味品，在我們的日常生活中無處不在。從調(diào)味蘸料到烹飪佐料，再到健康養(yǎng)生，醋的應(yīng)用廣泛而多樣。然而，你是否真正了解經(jīng)常吃醋有什么好處呢?本文
- [飲食] 這6種常見的“垃圾食品” 很多人可能每天都在吃
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，垃圾食物因其方便、快捷和美味而備受青睞。然而，長期大量攝入垃圾食物對健康有著不可忽視的負(fù)面影響。了解并識別常見的垃圾食物，是邁向健康飲
- [養(yǎng)生常識] 腎不好別大意 這6個表現(xiàn)是在給你發(fā)“警報(bào)”
- 腎臟是人體的重要臟器之一，其基本功能是維持體液平衡和體內(nèi)酸堿平衡，將體內(nèi)廢物、毒素過濾后生成尿液，通過尿液排出體外。腎臟還有納氣的功能及內(nèi)分泌功能，生成腎素
- [身體] 心肺好的人身體有令人羨慕的特征 哪怕占一個說明心肺還強(qiáng)大
- 相對于身體其他器官，心肺的衰老時間是比較晚的，也很少有人會關(guān)注到心肺的健康狀況。但心肺的功能不可或缺，跑幾步就氣喘吁吁，上樓梯上氣不接下氣，經(jīng)常感到胸悶，呼
- [果類] 藏滿寄生蟲的水果已被拉入黑名單 商家不吃很多人還不知情
- 民以食為天，每天都需要吃東西，除了正常的三餐，還需要增加水果，水果中含有的維生素豐富，脂肪量還低，對身體的好處多，所以大部分的水果都是受歡迎。
- [健康塑身] “不吃晚飯，餓治百病”有什么依據(jù)嗎 減肥的人是否可嘗試
- 不吃晚飯餓治百病有道理嗎？一說到“不吃晚飯，餓治百病”，很多人的第一反應(yīng)都是假的，不可信!如果不帶有任何偏見，靜下心來，仔細(xì)品評，也許就會發(fā)現(xiàn)它是可信的，也
- [中老年] 步入中年后為啥嘴里總是臭烘烘的 怎么才能緩解異味
- 步入中年后為啥嘴里總是臭臭的?不得不承認(rèn)的一個問題，就是年齡變大后，衰老就會來臨，身體機(jī)能也就開始下降，特別是消化能力會有明顯變?nèi)醯默F(xiàn)象。
