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1本菜譜的營養成分
2制作方法
將續斷潤透，切薄片；
羊腰洗凈，切開，除白色臊腺；
姜切片，蔥段；
將續斷、羊腰、料酒、姜、蔥同入燉鍋內，加水置武火燒沸；
用文火燉煮25分鐘，加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉調味即成。
羊腰洗凈，切開，除白色臊腺；
姜切片，蔥段；
將續斷、羊腰、料酒、姜、蔥同入燉鍋內，加水置武火燒沸；
用文火燉煮25分鐘，加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉調味即成。
3制作提示
4推薦食用時間
中餐|晚餐
5營養解析
羊腰子：羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素，羊腰子味甘，性溫，入腎經；有補腎氣，益精髓的作用，用于腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽痿、早泄遺精、遺尿等癥。
6食物相克
續斷：續斷與雷丸相克。
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