莼菜汆塘魚片

鯉魚：鯉魚含豐富優質蛋白，人體消化吸收率可達96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D；鯉魚的脂肪多為...

類別清熱解毒調理 水腫調理 肝炎調理 

菜系江蘇菜

雪塌桃脯

蜜桃：桃主要含有蛋白質，維生素A、B、C、E，生物素，鈣、磷、鉀等礦物質，胡蘿卜素，粗纖維等。有補益氣血、養陰生津的作用...

類別肝調養調理 益智補腦調理 補血調理 

菜系四川菜

鮮熘兔絲

兔肉：兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養豐富，富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁，...

類別益智補腦調理 高血壓調理 延緩衰老調理 

菜系四川菜

拌兔丁

兔肉：兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養豐富，富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁，...

類別營養不良調理 健脾開胃調理 益智補腦調理 

菜系四川菜

醬酥桃仁

桃仁：桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經；有破血行瘀，潤燥滑腸的功效；治經閉、痛經、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便秘。

類別益智補腦調理 便秘調理 

菜系素齋菜

涮麻辣兔肉

兔肉：兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養豐富，富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁，...

類別健脾開胃調理 青少年食譜 特色菜 

菜系四川菜

泡椒鱔魚

鱔魚：鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養；鱔魚特含降低血糖和調節血...

類別氣血雙補調理 益智補腦調理 子宮脫垂調理 

菜系四川菜

酸菜豆瓣湯

蠶豆：蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等，是大腦和神經組織的重要組成成分，并含有豐富的膽堿，有增加記憶力和健腦作用。對于...

類別益智補腦調理 動脈硬化調理 防癌抗癌調理 

菜系四川菜

芙蓉銀耳

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類別益智補腦調理 養顏美容調理 肝調養調理 

菜系四川菜

三珍燴鮑脯

鮑魚：鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素；具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。鵪鶉肉：鵪鶉肉適...

類別高血壓調理 益智補腦調理 動脈硬化調理 

菜系山東菜