家常蒸花卷

牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使皮膚保持光滑滋潤。可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險;能大大提高大腦的工作...

類別補虛養身調理 胃調養調理 

菜系家常菜

懷山藥蒸鯽魚

鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成起到了良好的強化作用，尤其對壓力，睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇...

類別高血壓調理 冠心病調理 

菜系家常菜

香菇釀肉

香菇：含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預防動脈硬化、肝硬化等疾...

類別高血壓調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

清潤百合山藥奶羹

山藥：有降低血糖的作用。可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病。取得益志安神，...

類別延緩衰老調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

香蕉牛奶雞蛋羹

香蕉的含水量較高約70%，且含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。含有三種天然糖份：蔗糖、...

類別防癌抗癌調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

紅薯粉蒸脆骨

紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便...

類別貧血調理 月經不調調理 

菜系家常菜

冬筍臘肉福袋

臘肉選用新鮮的帶皮五花肉，分割成塊，用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬，再經風干或熏制而成，...

類別清熱解毒調理 潤腸通便 

菜系家常菜

蒜泥肉末茄子

茄子：能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可...

類別延緩衰老調理 冠心病調理 

菜系家常菜

土豆蒸排骨

土豆+香蕉：一起吃面部會生斑 土豆+石榴：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒 土豆+櫻桃番茄：導致食欲不佳消...

類別延緩衰老調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

韭菜粉絲包

韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃...

類別延緩衰老調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜