中華武術 螳螂拳的起源與發展

中華武術有很多套路，拳法就是其中之一。今天小編就為大家介紹一種拳法——螳螂拳。那么什么是螳螂拳呢?螳螂拳的起源與發展是怎么樣個情況呢?螳螂拳的學習要領和技擊原則是什么呢?下面讓我們一起進入到螳螂拳的世界。 螳螂拳的起源與發展 螳螂拳顧名思義...

中華武術 螳螂拳 螳螂拳教學

詠春拳教學 詠春拳的十二式藤圈手

中華武術源遠流長，博大精深，分為很多流派、很多套路。今天小編要為大家講解的是一種拳法——詠春拳。相信大家都聽說過詠春拳。那具體怎么練呢?今天小編就教大家詠春拳的十二式藤圈手、以及詠春拳的四門原理和詠春拳的特點。 詠春拳的十二式藤圈手 詠春拳...

詠春拳基本功 詠春拳教學 詠春拳特點

中華武術 武當功夫特色與種類

武當、少林，是我國武學的主要流派。武當的修身養性的功夫，也為世人所熟知。那么武當的功夫到底有什么特色呢?它和其他門派的武功有什么不同呢?武當功夫的套路又有哪些呢?今天小編就帶大家走入武當功夫的世界。 武當功夫特色 一、武當拳械套路 “藝”：...

武當功夫、武當拳法、中華武術

少林武術 少林功夫內容概述

少林功夫想必大家都有所耳聞，我們耳熟能聞的有：少林易筋經、龍抓手、金鐘罩等。那么少林功夫主要有幾種呢?都有哪些套路呢?學習少林武術的基本功有哪些呢?下面小編就帶領大家走入少林武學的世界。 少林功夫內容概述 少林武術在中華眾多武術之中有著很強...

少林武術 少林武術基本功 少林武術大全

中華武術 散打入門與基本功

武術的種類較多，不知道大家知不知道散打。下面小編就帶大家一起了解一下什么是散打，散打的入門與基本功有哪些。想要學散打的同志們，小編還為你們整理了散打訓練計劃，讓我們一起看一下吧! 入門與基本功 武術分類較多，散打就是其中一種。散打又稱散手，...

中華武術 散打基本功 散打訓練計劃

怎樣學習武術 學好武術的幾大要點

看著電視劇中的武林高手，你是不是很羨慕他們呢，想象著自己也能夠擁有一身的高超武藝嗎?下面小編就教教大家學習武術的基本功和學習武術的幾大要點。想要練習武術的同學們就認真的看看下面文章吧! 怎樣學習武術 練習武術不是一朝一夕的，千萬不要急于求成...

怎樣學習武術 武術 武術基本功

武術教學 套路教學的幾大階段

武術是中華民族史上的一大瑰寶，對于中華兒女的我們，武術的傳承于弘揚是非常重要的。要想中華武術得到發揚光大，武術教學就顯得尤為重要。那么什么樣的課程安排才是合理的武術教學呢?武術套路又有哪些呢? 武術教學 武術是中華民族史上一大絢麗的瑰寶。武...

武術 武術套路 武術教學

武術基本功 從肩到腿細致解說

我國武術種類繁多，各有優勢。想學功夫的人往往不知道到底該學習哪門功夫。其實在學功夫之前我們先要做好武術基本功。下面我們就一起看看武術基本功都有哪些、該如何練習基本功，中華武術又有哪些種類。 武術基本功 武術愛好者在學習功夫之前必須先練好武術...

武術 武術分類 武術基本功

少林武術 南少林老紅門鐵掌功

中華武術淵源流長、博大精深，有著很多不同門派，而在眾多門派中占其首位的應當是少林。少林武學為人熟知的應當是易筋經，今天小編要為大家介紹另一種少林功夫——南少林老紅門鐵掌功。讓我們一起看看這是一門怎樣的武功、該如何練就，少林武術又有哪些基本功...

少林武術 少林武術基本功 鐵掌功

鷹爪功怎么練 爪型爪法是關鍵

中華武術源遠流長、博大精深，有眾多分支。我們耳熟能詳的有太極拳、詠春拳、醉拳、蛇拳等。而武當、峨眉、少林、華山、崆峒、昆侖是我們熟悉的幾大武術流派。今天小編要為大家介紹的是很多人不熟悉的鷹爪功，讓我們一起熟悉一下什么是鷹爪功、什么是大力鷹爪...

大力鷹爪功 鷹爪功 鷹爪功怎么練

武術規則 傳統武術怎么打

中國武術博大精深，有很多武術套路。那么你知道武術散打是怎么訓練的嗎？你知道武術基本功有哪些嗎？今天小編幫大家總結了傳統武術怎么打的方法，下面讓我們一起來了解一下吧。 一、...

中國武術 武術基本功 武術散打

武術基本功 練武如何強身健體

武術也是中華民族的一門藝術，是強身健體的一項重要項目。也有很多人學習武術是為了防身，但無論出于什么目的，為了學好武術，有必要首先了解武術基本功，如果基本功沒有打牢，則很容易在學習過程中遇到挫折，甚至功虧一簣，那么，武術基本功有哪些呢?下面來...

中國武術 武術基本功 武術套路

武術養生 3個快速入門心法

隨著越來越多人開始注重養生，很多熱愛武術的人都有一個疑問?是否有某種拳法，既可以 強身健體又可以達到 武術養生 的效果?今天小編就為大家介紹武當道教的三部可以養生的功法...

養生 武術 武術養生

武術基本功怎么練 3個技巧做“武林高手”

相信很多人從小就很崇拜那些熒屏上的武林高手們，他們俠肝義膽，見義勇為，常常鋤強扶弱。小編也曾幻想過自己會是其中的一員，但是武林高手不會那么容易練成，重要的一條就...

武術 武術基本功 武術的自我修養

擒拿術 “小手功夫”扭乾坤

武術，一直是我們中華民族的文化瑰寶。而擒拿術，則是其中非常具有代表性的功夫。今天，小編就帶領大家來看看我們的小手功夫，看看它的妙處。 擒拿術 古稱小手功夫 為何稱其為...

擒拿術 武術 武術基本功