武術健身 泰拳基本方法與職業訓練秘法

　　泰拳是一項兇狠的攻擊性質武術，攻擊方式種類很多，想學好泰拳在刻苦練習的同時，你需要知道泰拳的正確練習的基本功和泰拳有什么技巧等這方面的問題，想掌握好泰拳，那么就一起跟...

武術健身 泰拳教學 職業泰拳

武術散打 散打的拳法腿法及戰術

　　散打的打法分為拳、腿、摔等幾種技巧，但是你對著幾種技巧又了解多少，上期為大家帶來了散打的摔法與基本練習方法，不知道對大家有沒有幫助，今天為大家帶來散打的拳法，腿法與一些實戰技巧，希望給大家帶來幫助。 ...

武術基本功 武術套路 武術散打

武術散打 散打的基本技巧及摔法

　　在中國，散打隊員在國際的比賽上大展風采，電視上看到也是非常的刺激神經，讓人興奮。散打是一門踢、打、摔與一體的激烈對抗運動，想學好散打你需要做哪一些方面的訓練?下面接為大家講解散打的摔法和初學散打新人們一些散打的基本功。 ...

武術基本功 武術套路 武術散打

武術基本功 武術的特點及作用介紹

　　中華武術博大精深，有著悠久的歷史。眾所周知武術是你們高深的學問，不但可以起到自我保護的作用，還能強身健體，多學習武術好處無窮。武術的基本功又分為哪一些，又有什么特點和作用?下面為大家簡單介紹一番。 ...

學武術 武術基本功 武術基本功教學

搏擊訣竅 教你如何快準狠

搏擊，這個此并不陌生，但是誰又真正的懂得搏擊?想要了解搏擊?那就跟著來看看吧! ...

搏擊 武術 竅門

詠春拳基本功 詠春入門技法

中國武術博大精深，經過千年的發展，更是分出了很多的派系，其中，詠春是其中的一支。詠春的聲名大噪還是因為葉問對于詠春的發揚。提高詠春，大家第一個想到的就是葉問，是啊，葉問對于詠春乃至中華武術做出了巨大的貢獻。許多人因為看了相關影視作品都非常的...

詠春拳歷史 詠春拳基本功 詠春拳實戰教學

中國武術段位制 武術也分級別你知道嗎

如今的社會，人們吃好了，穿好了，更多的就是關心起自己的健康。武術作為中國傳統的文化傳承了幾千年，也因環境的不同而演變除了各種各樣的武術。在中國，各門各派的武術數不勝數，今天小編就告訴你中國有幾種武術，學習武術的時候重要是要學習哪些方面的入門...

中國有幾種武術 中國武術段位制 學習武術

少林武術基本功 少林武術你懂嗎

少林寺文化傳承數年，里面的文化包括佛等，但是讓人們癡迷的還是那少林功夫，電視里的少林寺，個個高僧武藝超群，能夠飛檐走壁。大家是不是也都想成為這樣的人，是不是也都對少林的文化具有濃厚的興趣。好吧，今天就讓小編帶領大家去了解一下少林武術基本功，...

少林武術 少林武術基本功 易筋經心法

武術套路 國內外武術套路解密

武術發展源遠流長，中國的武術具有千年的文化，外國的武術發展也是相當有規模的，因為其發展的時間很長，所以分成了各門各派，說白了，武術除了健身，就是格斗。其中的格斗技巧千變萬化，因為門派的不同，文化的不同，武術套路也變得多種多樣。在冷兵器上面，...

刀術套路 武術發展史 武術套路

武術基本功 武術必須要有的功底

功夫在華夏大地傳承了幾千年，尤其在冷兵器時代，功夫更是上場殺敵的手段，在古代，擁有一身好的功夫就可以保家衛國。電視上的大俠們，各個身懷絕技，飛檐走壁，輕功水上漂，你是不是也想成為這樣的人。但是電視小說都太夸張。要想學功夫，就要有武術基本功，...

武術發展史 武術基本功 武術訓練計劃

少林寺武術 少林點穴法怎么練

我們經常在武俠劇中，看到點穴這一門功夫。點一下，就讓人動彈不得。那么什么是點穴呢?怎樣才能練出點穴之功呢?今天小編要為大家介紹的點穴法是少林寺的點穴大法。我們一起來看看少林寺的點穴大法是怎么練習的呢?有哪些訣竅呢? 點穴 點穴者，為擒拿術之...

少林寺武術，少林點穴法，點穴功夫

武術大師 武術人生活保健訣竅

練習武術的人，肯定要吃得了苦，受得了累。武術練習者的生活保健就顯得十分重要。那么武術練習者他們在生活上有哪些要注意的事項呢?練習武術有什么好處嗎?下面小編為習武者總結了幾大生活保健訣竅，以及習武的好處。 武術人生活保健訣竅 1.武術人每天要...

武術大師、中華武術、練習武術的好處

中華武術 洪拳基本步法和套路

中華武術分支眾多，不知道大家可否聽說過洪拳。今天小編要為大家介紹的就是洪拳。什么是洪拳呢?洪拳的發源地是哪呢?洪拳的功法有哪些?怎么學習洪拳呢?它的具體練法是什么?帶著這些問題，我們一起走進洪拳的世界。 洪拳 在練習任何武術之前我們都要了解...

洪拳，中華武術，洪拳套路

武術怎么練 武術是否可以速成

很多人練習武術都是半路出家，但是經常聽人們說練習武術不是一朝一夕間的事，是需要持之以恒的。可是一些心急的武術練習者，想要用短的時間來練就武術。那么武術到底有沒有什么速成的方法呢?如何練出真正的中國功夫呢?下面跟隨小編一起去探索武術的奧秘。 ...

中華武術、武術、武術怎么練

散打教學 散打訓練中的安全問題

散打是中華眾多武術中的一種，是一種較為“暴力”的武術。在學習散打的時候，一定要注意安全，千萬不要急功進切。那么散打在訓練過程中有哪些要注意的事項呢?我們怎么能夠才能安全的練習散打呢?練習散打又有什么好處呢? 解讀武術散打教學與訓練中的安全問...

散打教學、散打的好處、散打訓練