- [菜類] 韭菜的功效與作用
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- [中藥本草] 茯苓的功效與作用 預防癌癥不能少了它
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- [果類] 百香果的功效與作用 養顏排毒皮膚好要多吃它
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- [菜類] 白蘿卜的功效與作用
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- [果類] 番石榴的功效與作用
- 番石榴的營養非常豐富，其中含有大量的多酚、花青素以及維生素和葉酸等物質，它們可以促進細胞的代謝，還可以修復損傷的細胞，能夠提高皮膚細胞的存活率，還可以補充皮
- [其他] 魚油軟膠囊的功效與作用
- 魚油軟膠囊具有強身健體的功效，魚油當中含有可以促進鈣吸收的物質，能夠減少鈣物質的流失。魚油軟膠囊對生長發育起到很大的作用，小孩服用可以促進成長，補充營養，老
- [其他] 亞麻籽油的功效與作用
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- [中藥本草] 三七粉的功效與作用
- 三七是一味名貴中藥材，三七粉是由三七的根莖研磨而成，具有很好的保健作用。首先三七粉具有很好的降三高作用，因為三七粉中含有皂苷物質，它可以幫助血管內的血脂和膽
- [其他] 桃膠的功效
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- [飲料] 經期喝紅糖水好嗎 紅糖水的好處知道嗎
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- [其他] 吃碧根果的好處 這些事項要當心
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- [果類] 木瓜的功效與作用 木瓜這樣吃營養又美味
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- 西洋參是人參的一種，是一種很好的保健食材，具有很多的功效和作用，生曬參它也是人參的一種，它們二者有什么區別呢？雖然西洋參具有很多的好處，但是我們也不要忘記西
- [中藥本草] 天麻的功效與作用 天麻還可以這樣吃
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