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[科學養生] 這些雙手間的小動作可以緩解疲勞
在人類漫長的發展歷史中,雙手有著極其重要的作用。人類通過手來鉆木取火,從此告別了原始時代;用手制造出了各種農具,學會了耕種收獲;創造出先進的機器,加快了社會發展
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳放松的基本方法
太極拳是一門身心雙修的武功,我們在練習時需要學會放松,只有做到放松,我們才能真正學習到太極拳的精髓,關于練習太極拳時如何才能做到“放松”,下面小編就為大家做相關
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談如何理解太極拳的松字
“松”字在太極拳的練習中,是經常被提到的,它在學習太極拳的過程當中,作用是非常大的,我們要想學習太極拳的精髓,就得從“松”字入手,下面小編就為大家談談太極拳的“
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳放松的基本意義
在太極拳的學習中,放松是一個非常關鍵的因素,這是我們學好太極拳各個技法的前提準備,今天小編就為大家講講太極拳中放松有哪些積極的內涵和意義,相信通過下文介紹,大家
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放松,在太極拳的學習中是至關重要的,沒有了放松,太極拳的所有動作只能形同虛設,也就沒有了實質性。須知太極拳內勁的發放也是通過放松來完成的,所以說放松貫穿于太極拳
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