- [養生常識] 隔夜水千滾水不能喝對人體有害嗎 真正不能喝的卻有人每天喝
- 水是生命之源，在人體中占比能達到70%以上，生活中，經常建議多喝水。水能促進新陳代謝，也能稀釋血液，可以給身體各個部位運輸水分，讓器官功能可以正常運作，不給
- [養生常識] 貼身衣物也有保質期嗎 穿多久就需要更換了 別不重視
- 縫縫補補又三年，是老一輩人生活的寫照。雖然現在生活水平已經得到了提升，但不少人節儉慣了，衣服除非穿破了才會換。對于外套等不貼身的衣服，確實可以等到穿破了再換
- [飲食] 膽固醇高能不能吃雞蛋 每天吃水煮蛋會不會造成膽固醇超標
- 在大多數人看來，可能都會認為膽固醇是壞物質，因為膽固醇一旦過高，不利于身體健康，是諸多疾病的一個致病因素，但其實膽固醇有好壞之分，之所以膽固醇過高，多半跟自
- [谷類] 大米也有“毒” 若不小心吃了會有什么危害 哪種大米不能吃
- 民以食為天，一日三餐都要及時的吃，不能出現饑一頓飽一頓的情況，對身體不利。我們在吃飯的時候，免不了要吃主食。
- [女性保健] 女性常按身上哪些位置不僅不養生還會傷身體
- 做飯、照顧孩子、做家務等瑣事，看著都很容易，但做過的人都知道，非常累。忙完后，四肢特別酸痛，疲勞感充斥著全身。為此，有些女性會通過按摩來放松身體，但是，女性
- [肉類] 甘油三酯4.25還能不能吃肉 肉選對了放心吃不怕血脂高
- 很多人在體檢過程中，發現自己體內的甘油三酯水平有點偏高，就有點擔心，害怕給身體帶來不良影響，引發相關問題。
- [身體] 甲狀腺有結節能不能自動消失 飲食上怎么吃有助于消散結節
- 甲狀腺查出結節，在現代生活中很多見，生活水平提高以后，人們都開始注重體檢，定期就會去做，在此過程中，就會有人被檢查出甲狀腺結節。
- [女性保健] 月經剛結束女人要忍住別急著做傷身事 否則子宮要受罪
- 同樣是生理現象，月經卻是不被待見的。女人在月經期間，自由受到限制，從洗頭到飲食，從睡覺到穿衣，樣樣都要受到限制。月經剛結束女人不能做什么事情？
- [飲食] 白粥一點都不甜為什么升糖卻很快 糖友到底能不能喝粥
- 雖然生活水平不斷提高了，但很多人的健康狀況卻與之背道而馳了，出現了一系列的“富貴病”，糖尿病就是很常見的一種。
- [中老年] 人到中年若想遠離腦梗和中風 要學會拒絕哪些食物 別貪嘴
- 隨著年齡的增長，人體內各項機能都會逐漸衰退，血液黏稠度會增加，新陳代謝也會減慢，血管會開始變老變硬，特別是45-55歲這十年，是養壽的關鍵期，同時也是各種疾
- [女性保健] 月經走后女性不宜做的事情有哪些 忍住不做衰老或能慢人一步
- 來月經是一件令人很不舒服的事情，特別是夏天。正因為此，每到月經走后，不少女性瞬間就變成了脫韁的野馬，會盡情撒歡，把經期不能做的事情都做一遍。但是，月經走后，
- [養生常識] 血脂升高不能吃肉 血脂高該如何降低 很多人做錯了
- 在當前，血脂升高，影響到人們健康，作為三高的一種，一旦忽視，會給身體惹來很多大麻煩。血脂升高，很容易引起心腦血管疾病，科學進行改善，需要從很多方面著手分析，
- [飲食禁忌] 患上甲狀腺結節先別慌 加重結節的食物越少吃 結節消得越快
- 甲狀腺結節是比較常見的一種甲狀腺疾病，它的出現，主要是由于甲狀腺出現問題。甲狀腺激素分泌異常，導致甲狀腺出現結節，異常增生，身體也會受到影響。
- [煙酒茶] 吸煙會誘發冠心病嗎 查出冠心病若戒煙能不能逆轉
- 煙盒上印有“吸煙有害健康”的標語，但在日常生活中，吸煙的人還是比比皆是，對于很多吸煙人士來說，吸煙不僅能釋放壓力，還可以緩解不良情緒，但是長期吸煙，對身體的
- [女性飲食] 乳腺出現增生給乳腺添堵的食物女性應忌口 越少吃胸部越舒服
- 乳腺方面的問題是女性的常見問題，特別是增生，幾乎八成以上的女性都有。增生雖然是良性的問題，一般不會給胸部造成太大的負面影響，但女性也不能輕視它，日常要注意調
