- [飲食禁忌] 患上甲狀腺結節先別慌 加重結節的食物越少吃 結節消得越快
- 甲狀腺結節是比較常見的一種甲狀腺疾病，它的出現，主要是由于甲狀腺出現問題。甲狀腺激素分泌異常，導致甲狀腺出現結節，異常增生，身體也會受到影響。
- [中醫理論] 陽氣足少生病 吸走陽氣的事情女性若忍住不做長壽愿意靠近
- 陽氣，也就是元氣，是人體之根本，體內的器官臟腑，都需要陽氣來滋養，而且，身體的氣血運行，也需要陽氣來支持，若體內陽氣不夠充足，身體就容易被麻煩纏身。
- [煙酒茶] 吸煙會誘發冠心病嗎 查出冠心病若戒煙能不能逆轉
- 煙盒上印有“吸煙有害健康”的標語，但在日常生活中，吸煙的人還是比比皆是，對于很多吸煙人士來說，吸煙不僅能釋放壓力，還可以緩解不良情緒，但是長期吸煙，對身體的
- [肉類] 堅持一個月不吃肉身體會發生什么改變 好事還是壞事
- 時代發展越來越好，人們的生活水平也有了顯著提高，從每天飲食就可以看出。以前能夠填飽肚子就行，根本不管吃的是什么。
- [身體] 大便不成形放屁多還臭是怎么了 不是小事別拖早調理早好
- 排便和放屁，是人每天都會做的事情，這是人體正常的新陳代謝活動。正常情況下，人每天會排1—2次便或者每1—2天排便一次，每天放屁8—15個。
- [女性飲食] 乳腺出現增生給乳腺添堵的食物女性應忌口 越少吃胸部越舒服
- 乳腺方面的問題是女性的常見問題，特別是增生，幾乎八成以上的女性都有。增生雖然是良性的問題，一般不會給胸部造成太大的負面影響，但女性也不能輕視它，日常要注意調
- [女性保健] 腋毛旺盛對女性來說意味著什么 腋毛到底是刮好還是不刮好
- 夏天對女性來說，是一個可以盡情展現身材的季節，不少人會穿上輕薄衣衫、吊帶和連衣裙，展現自己的好身材和潔白的皮膚。但有一件尷尬事，阻斷了不少女性穿這些衣服的心
- [養生常識] 為什么睡覺不能頭朝東腳朝西 還不能朝左睡 有科學依據嗎
- 人的一生有三分之一的時間都是在睡覺，同進食一樣，睡眠是我們的一項基本生理需求，也是我們自我修復和補充體力的重要方式。
- [女性保健] 月經徹底離開前會提前打招呼 若發現變化準備迎接絕經
- 絕經，每個女性都將面臨，就像月經到來一樣，基本上每個女性都會經歷。正常情況下，女性絕經時間在45歲-55歲之間，身體逐漸衰老，體內激素分泌會受到影響，絕經也
- [養生常識] 想不生病肚里?？帐鞘裁匆馑?有沒有科學依據
- 一直以來，身體健康，不生病，是大家的期許，渴望著身體越來越健碩，身體越來越好，但是，在如今，亞健康越來越嚴重，給人們的身體造成很大損傷。很多時候，疾病的發生
- [中醫理論] 拔罐后的罐印能反映身體狀況嗎 不同顏色的罐印分別說明什么
- 拔罐是我國傳統的養生方式之一。夏天雨水多，濕寒重，再加上很多人愛吃生冷寒冷的食物，喜歡待在空調房中，體內的濕寒之氣比較重。偶爾拔一次罐，可以幫助身體祛濕驅寒
- [飲食禁忌] 乳腺出現增生需要管住嘴 容易加重增生的食物寧愿挨餓也別碰
- 近年來，女性乳腺問題高發，探究其原因，一是情緒不好，女性比較情緒化，容易生氣、焦慮，這會干擾內分泌，久而久之容易形成增生。還有一個是生活方式不健康，這包括兩
- [身體] 肺功能下降睡覺時會出異常 若都占了養肺迫在眉睫
- 肺在人體中占據的位置非常重要，它是體內氣體交換的場所，每天吸入的空氣，在此轉化為氧氣，為身體提供支持，人活一口氣，氣足了，人就在。
- [養生常識] 晚上幾點睡覺算熬夜 夜里睡幾個小時不傷身
- 熬夜，是如今很多人不得不面對的情況，上班族有些時候為了趕項目，熬夜加班已經司空見慣了，年輕人為了玩樂，也會熬夜，十分常見。甚至一些人失眠了，徹夜睡不著，就開
- [女性保健] 子宮“臟”的女人月經會給你提示 若你沒有子宮還算健康
- 女性一般在14歲左右就會迎來月經，此后的每個月都會到來一次，對于月經女性總是喜憂參半，喜的是每月按時到來，說明自己有生育能力。
