- [養生食譜] 冬季養肺食譜 吃它讓你“肺”常好
- 冬天到了，在這樣的時間段當中，很多人都會受到外部空氣的影響，從而造成肺部呼吸不順暢，那么在這樣的情況之下，我們就需要吃一些能夠滋養肺部的食物，讓肺部煥發健康。那
- [其他] 冬天這種顏色的食物很養人
- 民以食為天，飲食是養生保健過程中最為重要的一環，通過合理、科學的飲食能夠得到健康的身體。在冬天雖然成熟的食物比秋天要少許多，但還是能夠很好的滿足人們的味蕾。其實
- [北京電視臺健康北京] 20151119健康北京：王玉光講冬季吃什么養肺
- 我們的肺部健康和我們的身體健康密切相關，我們日常生活中要時刻關注我們的肺部健康，肺部健康了我們才能擁有健康的身體。那么日常生活中養肺的食物有哪些呢?那就讓我們一
- [疾病預防] 秋季養肺正當時 一分鐘測出肺功能好壞
- 轉眼間，我們迎來了十一月，秋季馬上就要過去了，寒冷的冬季就快來了。在這秋冬之際，我們更是要注重健康養生，否則就容易生病。中醫認為，人體的五臟對應四個季節，肺部有
- [養生常識] 這么做讓你的肺煥然一新
- “霜降”已然從我們身邊悄悄劃過，秋季也就意味著基本結束了。眼下冬季已在不遠處，在這個秋冬交叉的時節，對我們身體本來就添加了一份考驗，再加上如今的惡劣環境更是“雪
- [飲食] 不起眼的白色食物去秋燥療效神奇
- 不知不覺之間，已經到了深秋季節。萬木蕭條，氣候干燥，想必大家已經深有體會了。很多人的嘴巴開始發干起皮，喉嚨疼痛干啞，嚴重的還會有便秘的現象。這就是所謂的秋燥，和
- [疾病預防] 霧霾天這樣養肺 讓你健康呼吸
- 又到了深秋季節，很多人清晨都會發出這樣的感嘆，今天上霧了!每天都是霧氣蒙蒙的，直到中午，這些霧氣才能完全消散。有些人簡單地認為，這些霧氣屬于自然的天氣現象。其實
- [身體] 養好這一處方才可以安然好度秋
- 秋季到了，天氣逐漸由熱轉涼，而我們的身體也順應著季節，陽氣開始收縮，陰氣逐漸增長。特別是白露之后，晝夜溫差就會變得更為的明顯，人往往在這個時候就會出現感冒咳嗽等
- [科學養生] 秋季養生如何養肺是關鍵
- 秋季干燥致身體易上火，如何養生已經成了我們經常關注的話題之一。那么秋季養生的關鍵在哪里呢?今天小編就想和大家分享一下秋季養生的關鍵在于養肺。養肺聽起來不是一件簡
- [身體] 秋季燥熱易傷肺 做好這些才健康
- 剛剛過去的夏季所遺留下來的燥熱會使得人體陰津耗損過大，導致人體的健康因為陰津被損耗而出現問題，而在秋季雖然陰津容易被耗損，但這個季節卻是我們可以更好的調理身體健
- [中醫養生] 秋季老年人如何養護肺氣
- 秋天老年人要積極的護理肺氣，怎么護理呢?可以用沙參5克、玉竹5克煮茶喝，這樣有利于養護肺陰和肺氣?！ ∏锛纠夏耆巳绾勿B護肺氣尹志超：那么我們還說一個秋天的保健，
- [湖北衛視飲食養生匯] 20150907飲食養生匯：翟興紅講秋季如何養肺
- 我們時時刻刻都在呼吸著空氣，我們肺部健康，我們才能自由自在的呼吸，空氣質量在不斷下降所以我們一定要保護好我們的肺。那么秋季我們又該如何養肺呢?那就讓我們一起跟著
- [疾病預防] 夏季這樣養肺 效果強過流感疫苗
- 肺作為我們的呼吸器官，也是我們人體的一大排毒器官，同時是人體最容易生病的地方。我們每次咳嗽，感冒，發燒都會影響到肺，同樣肺不好也容易被感染，出現感冒咳嗽等癥狀。
- [養生食譜] 吃什么對肺好 有哪些養肺的食物
- 肺是我們人身體當中比較重要的一個器官，一旦肺出現了問題，各種疾病也就都找上身來，所以護肺就顯得十分重要了。那么吃什么對肺好呢?清肺的食物有哪些呢?養肺潤肺的食物
- [養生常識] “補肺”只需這2個動作即可
- 肺部使我們身體之中最為重要的的一個器官組織，而在生活之中會對我們的肺部造成傷害的生活習慣，或者生活方式有很多很多，在現在我們的也開始越來越重視肺部的健康問題了，
