- [北京衛視養生堂] 20170824養生堂視頻：程凱講下肢血液回流的特殊“結構”
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- [北京衛視養生堂] 20170823北京養生堂：程凱講人體自帶的創口貼
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- [江蘇衛視萬家燈火] 20170512萬家燈火養生全部視頻：程凱講養好你的心和脾
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- [江蘇衛視萬家燈火] 20170511萬家燈火：程凱講足不出戶妙招教你養心肺
- 心肺是人體的重要器官，日常生活中，重視它們的保養對于我們的健康而言十分的有利，那么心肺保養有哪些事情是需要我們關注的呢?本期的萬家燈火邀請了專家程凱來為我們
- [北京衛視養生堂] 20170222北京電視臺養生堂：程凱講打通奇經暢全身
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- [北京衛視養生堂] 20170221北京養生堂全集：程凱講打通身體奇經八脈的開關
- 中醫治療疾病，雖說速度沒有西醫的快，但是很多疾病都是可以治根的，而且中醫中的按摩穴位是很神奇的，通過按摩某一個穴位，就可以治好一種疾病，那么大家知道外關穴的
- [江蘇衛視萬家燈火] 20160513萬家燈火節目：程凱講如何鍛煉膝關節
- 膝關節是我們人體非常重要的部位，我們的日常生活是完全離不開它的，所以我們要保護好它的健康。那么日常生中如何鍛煉膝關節呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火節目程凱
- [江蘇衛視萬家燈火] 20160512江蘇衛視萬家燈火：程凱講按摩穴位治療三高
- 現如今三高人群越來越多，所以生活中我們應該學會如何緩解三高，適當的按摩是非常好的選擇。那么日常生中如何按摩穴位治療三高呢?那接下來就讓我們一起隨著江蘇衛視萬家燈
- [江蘇衛視萬家燈火] 20160511萬家燈火視頻欄目：程凱講如何保護大腦
- 大腦對我們而言是非常重要的，我們生活中要積極保護大腦的健康，一定要養成良好的生活習慣。那么日常生中如何保護大腦呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火視頻欄目程凱專
- [江蘇衛視萬家燈火] 20160205萬家燈火：程凱講立春如何養生保健
- 不知不覺春天就到了，不同的季節有不一樣的養生方式，我們日常生活中可以經常做一些有利養生的運動。那么日常生活中如何養生保健呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火欄目
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- 我們的肺部健康和我們的呼吸是直接相關的，所以我們日常生活中要保護好我們的肺部健康，尤其在寒冷干燥的冬季。那么生活中吃什么潤肺呢?那就讓我們一起隨著養生堂欄目程凱
- [北京衛視養生堂] 20151028養生堂：程凱講吃什么保護肝臟
- 我們的肝臟對于我們而言是非常的重要的，我們如果沒有了肝臟我們的身體就無法將有毒的物質進行降解，然后將其排出體外。那么日常生活中吃什么保護肝臟呢?那就讓我們一起隨
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- 現代生活人們不愁吃不愁喝，由于物質的富足，就會導致過度的享受，經常損害了自己的身體，經常熬夜，生活不規律，使自己代謝紊亂。那么日常生活中代謝不好吃什么呢?那就讓
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- 現代生活的借助樓非常的快，許多人為了賺錢不顧及自己的身體，沒日沒夜的干活，長期的勞累使得自己患上了腰肌勞損。那么日常生活中腰肌勞損有哪些癥狀呢?那就讓我們一起隨
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- 我們日常生活中經常聽到有關高血糖的事件，高血糖患者就一定要注意自己的日常飲食習慣。高血糖患者還要進行適當的身體鍛煉，提高身體素質。那么高血糖患者究竟有哪些表現癥
