- [孕產婦] 孕期如何控制體重 這3條法則孕期一定要謹記
- 很多女性朋友在孕期體重都會有所增長,不僅是因為胎兒的發育,也是因為自己的身上在不斷長肉,所以有的女性朋友生產之后體型會有明顯的改變,但是也有的女性朋友在孕期
- [養生常識] 喝酒會導致身體出現哪些不適 這3個癥狀很多人都有
- 在和親朋好友相聚的時候,很多人會喝些酒,喝酒確實有助于營造氛圍,但是很多人喝酒之后身體會感覺不舒服,如果過度飲酒,還會危害身體健康,那么喝酒會導致身體出現哪
- [飲食] 鉀離子對身體的影響 過多或過少都會危害健康
- 我們的身體需要通過飲食攝入很多營養物質,如果部分營養物質缺乏,可能會影響身體的健康。我們經常會聽到有人說要補充維生素C、鈣物質、碘元素,但是很少聽到有人說要
- [用品] 洗潔精會影響身體健康嗎 這2種洗潔精不建議使用
- 我們每天都需要使用洗潔精來清洗碗筷,如果使用的洗潔精質量不過關,對身體健康就有可能造成一定影響,那么什么樣的洗潔精不建議大家使用呢?洗潔精除了可以用來清洗碗
- [飲食] 少吃主食能降低體重嗎 醫生表示這樣做有5個危害
- 很多人都想要自己的體重保持在標準范圍內,還有些女性朋友過多追求瘦,有的人發現少吃主食可以減少能量攝入,于是每天都吃很少的主食,那么少吃主食能不能導致體重下降
- [運動好處] 經常跑步好處多 但這個好處讓人有些尷尬
- 大家都知道跑步對身體的好處很多,但是跑步時會出現一個讓人比較尷尬的情景就是放屁,如果在公共場合跑步時突然放屁,確實讓人覺得很不好意思。那么跑步為什么會導致放
- [兒童] 孩子胖還會營養不良嗎 這個真相很多家長都不知道
- 如今生活水平提高了,很多人孩子可以補充更多的營養物質,有的人認為孩子營養不良的情況就很少了,但是事實并不是如此,有些孩子體重超標,但是卻被檢查出營養不良,這
- [飲食] 常吃這四類食物 幫助你趕走焦慮和疲憊
- 繁重的工作、生活的壓力都會讓我們感覺到很疲憊,有的人會通過食用一些食物來緩解身體的疲勞,那么吃哪些食物對健康有好處呢?但是有的食物吃不對,不僅不會緩解疲勞,
- [誤區] 減肥期間是否需要每天稱體重 這樣稱體重才正確
- 有的朋友想要減肥,給自己制定了一個計劃之后,每天按照計劃來進行,同時每天都要進行稱體重,那么有必要每天都稱體重嗎?我們的體重會受到很多因素的影響,怎么稱體重
- [養生常識] 經常吃剩菜 對身體到底有哪些影響
- 春節期間,多數家庭都會準備非常豐盛的飯菜,這些飯菜往往一頓吃不完,有些老人就舍不得倒掉,于是反復加熱很多次。很多人都知道吃剩菜對身體健康不好,那么具體會有哪
- [養生常識] 冬季做好這5件事 讓身體更健康
- 冬季天氣寒冷,不僅是呼吸道疾病高發的季節,心臟疾病的發病率也顯著提高,對于老年人的身體健康及其不利。那么想要健康度過這個冬天,需要做好哪些事情呢?
- [用品] 空調長期不清洗 竟會對身體產生這2個危害
- 到了年終,很多人都會對家中進行大掃除,將家里收拾一下,有著辭舊迎新的寓意,也是希望來年能夠順順利利。但是家中會有一些盲區,很多人都忽視了,比如說空調,如果空
- [疾病預防] 肚子越軟身體越健康嗎 醫生這樣回應
- 我們的身體健康和飲食息息相關,飲食需要通過腸胃來消化吸收。有的人肚子摸起來軟軟的,有的人肚子摸起來硬硬的,其實和我們的健康也有很大關系,有的人說肚子軟軟的身
- [身體] 頻繁染發對身體有這4個傷害 大家需要牢記
- 頭發的顏色會影響一個人的氣質,有的人喜歡將頭發染成其他顏色,讓自己看起來更好看,其實頻繁染頭發對身體是有一定危害的,那么頻繁染頭發的危害有哪些呢?染發時注意
- [養生常識] 經常吃得很飽 對身體會產生這4個影響
- 我們每天都需要通過飲食來給身體補充營養物質和能量,隨著生活條件逐漸改善,大家的飲食也變得更加豐富,有的人遇到喜歡吃的食物就會多吃一些,如果經常吃很多對身體有