如今生活水平提高了，很多人孩子可以補充更多的營養物質，有的人認為孩子營養不良的情況就很少了，但是事實并不是如此，有些孩子體重超標，但是卻被檢查出營養不良，這是怎么回事?如果缺乏營養物質，對孩子的身體會有哪些傷害呢?
很多父母都會給孩子吃很多食物，想讓孩子補充更多營養物質，孩子也被養的胖胖的，其實，孩子胖只是因為體內的脂肪含量很高，可能身體內的其他營養物質都缺乏，也就導致了營養不良。
我們的身體需要7大營養素，其中包含了蛋白質、水、碳水化合物、脂肪等，如果攝入過多脂肪和碳水化合物，就會導致肥胖，而且攝入蛋白質、維生素和礦物質，不僅不會長胖，還會促進脂肪的分解。
孩子比較胖可能是平時的飲食結構不合理，過多攝入了碳水化合物和脂肪，經常吃油炸食品、烤肉等高能量食物，蔬菜和水果的攝入量比較少，就導致了體內的維生素、礦物質、纖維素含量較少，自然就會出現營養不良的現象。
1、缺乏蛋白質
