99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

<ruby id="8fwla"><thead id="8fwla"></thead></ruby>

<cite id="8fwla"><rp id="8fwla"></rp></cite><style id="8fwla"><rp id="8fwla"></rp></style>

<p id="8fwla"><li id="8fwla"><pre id="8fwla"></pre></li></p>

<meter id="8fwla"><strike id="8fwla"></strike></meter>

手機(jī)應(yīng)用

: 民福康養(yǎng)生
官方微信
掃描左側(cè)二維碼
即可添加關(guān)注

: 民福康養(yǎng)生
客戶端下載

手機(jī)版 |

今天是:

熱門搜索：糖尿病便秘冠心病不孕不育早泄豐胸家常菜

食療養(yǎng)生首頁疾病調(diào)養(yǎng)食譜功能性調(diào)理膳食人群營養(yǎng)膳食中華菜系食材百科

您當(dāng)前的位置：江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養(yǎng)生 > 私家菜 > 蒜味馬齒菜

蒜味馬齒菜

蒜味馬齒菜

工藝：炒

口味：蒜香味

菜系：私家菜

功效：清熱解毒調(diào)理利尿調(diào)理

主料：馬齒莧

輔料：

調(diào)料：植物油香油鹽雞精大蒜

種類：中餐|晚餐

1本菜譜的營養(yǎng)成分

熱量567.3千卡
蛋白質(zhì)7.56克
脂肪26.54克
泛酸0.07毫克
碳水化合物12.42克
葉酸9.42微克
膳食纖維0.12克
膽固醇0.1毫克
胡蘿卜素9.69微克
硫胺素0.1毫克
核黃素0.34毫克
尼克酸0.07毫克
鈣262.37毫克
磷182.82毫克
鉀32.88毫克
鈉1毫克
碘15.33微克
鎂2.95毫克
鐵5.34毫克
鋅0.28毫克
硒0.37微克
銅0.07毫克
錳0.13毫克

2制作方法

將馬齒莧去根洗凈控水；
炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胨饽┍悖湃腭R齒莧煸炒，加入精鹽、雞精炒勻，淋入香油即可。

3制作提示

4推薦食用時間

中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

6食物相克

馬齒莧：本品與鱉甲相克。

相關(guān)菜譜

: 馬齒莧包子

: 馬齒莧芡實(shí)瘦肉湯

: 涼拌馬齒莧

: 蜂蜜馬齒莧汁

: 蒜泥馬齒莧

: 白蜜馬齒莧汁

: 馬齒莧雞蛋湯

: 馬齒莧雞粥

養(yǎng)生推薦

: 中藥外治老年便秘秘方

: 不宜喝涼茶的5類人群

食譜推薦

當(dāng)季食譜推薦

: 貓耳朵面; 延緩衰老調(diào)理防癌抗癌調(diào)理

: 蔥香黃金炒飯; 延緩衰老調(diào)理養(yǎng)顏美容調(diào)理

: 水蒸蛋糕; 延緩衰老調(diào)理養(yǎng)顏美容調(diào)理

熱門食材

枇杷葉玉米須白茅根白花蛇舌草黃米白及麻黃百部龜甲覆盆子

疾病調(diào)養(yǎng)食譜

排骨的味道合頁魚做法蝦仁的菜譜鴿蛋的益處茄子的做法胡蘿卜菜譜德式土豆餅年糕的做法玉米的做法

編輯推薦

: 韭菜炒豆干; 便秘調(diào)理防癌抗癌調(diào)理

熱門閱讀

熱門食譜

: 酸椒虎皮鳳爪

: 魚蒸豆腐

: 簡易版糯米鴨

: 煎鹵水豆腐

主站蜘蛛池模板：日韩av无码一区二区亚洲 | 午夜精品久久久久9999 | 无人区码一码二码w358cc | 国产精品一区在线免费观看 | 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 | 亚洲美女高潮久久久久久久 | 少妇大叫太大太爽受不了 | 91香蕉视频下载ios | 亚洲人成精品久久久久 | 日本老女人 | 无码任你躁久久久久久老妇 | 午夜精品一区二区三区在线观看 | 国产三级精品版在线观看 | 天堂网在线最新版www | 精品视频一区 | 国产精品手机免费 | 亚洲欧美综合另类中字 | 国产综合有码无码视频在线观看 | 亚洲人成人网站在线观看 | 色噜噜亚洲精品 | 日韩欧美一区二区高清完整 | 人妻无码第一区二区三区 | 插bb视频| 精品一精品国产一级毛片 | 国产极品精品免费视频能看 | 免费短剧全集资源 | 伊人中文无码 | 亚洲视频国产精品 | 在线精品ac国产大全 | 精品丝袜国产自在线拍免费看 | 中文字幕乱码亚洲影 | 免费一级黄色毛毛片 | 国产强奷在线播放免费 | 91精品丝袜国产高跟在线一区 | 国产午夜av无码无片久久午夜 | 免费毛片a短片12345影视 | 91在线精品秘入口最新地址 | 在线精品一区二区三区 | 91福利国产极品美女在线观看 | 中文字幕无码专区人妻 | 亚洲午夜久久久久久91 |