99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

您當前的位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 食療養生 > 私家菜 > 椒鹽燒雞

椒鹽燒雞

椒鹽燒雞

工藝:鍋燒

口味:椒麻味

菜系:私家菜

功效:

主料: 

輔料:

調料:濃縮橘汁 椒鹽 黃醬 料酒 白酒 香油  

種類:中餐

1本菜譜的營養成分

2制作方法

雞宰殺后煺毛,剁掉頭頸、翼、腳爪、尾臊,由雞背大開膛,取出內臟,剔去腿骨和胸骨,用清水洗凈后揩干,用手蘸花椒鹽,在雞身及腹內搓勻,再用白酒(高粱酒)涂勻雞身各部。
炒鍋放旺火上,倒入花生油燒到七成熱時,把處理好的雞下鍋,先炸雞胸一面,炸至雞皮已硬,呈金黃色時翻面,兩面各炸3分鐘,倒入漏勺瀝去油。
將炸熟的雞從背部直剖成兩片,分別橫切6塊,炒鍋放在旺火上,注入香油燒到八成熱,將切好的雞塊下鍋炒速為1分鐘,再加入料酒、鹽、橘汁稍炒片刻,起鍋裝盤即成。

3制作提示

此菜有過油炸制過程,需準備花生油約750克。

4推薦食用時間

中餐

5營養解析

雞:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,并富有營養,有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學還認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

6食物相克

雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。

主站蜘蛛池模板: 熟女图激情另类图区 | 日韩亚洲一区二区三区 | 一区二区三区视频在线播放 | 国产精品欧美福利久久 | 蜜桃97在线观看 | 91av国产精品 | 无码成人网站色网视频在线观看 | 在线精品91青草国产在线观看 | 免费人成动漫在线播放r18 | 无码在线观看三级高清 | 欧美午夜精品久久久久免费 | 日本在线观看一区二区三区 | 日韩版码免费福利视频 | 91精品国产综合久久 | 97精品国产高清自在线 | 欧美精品视频在线观看 | 国产麻豆剧传媒免费观看 | 亚洲国产一成久久精品 | 亚洲欧美日韩精品 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 老司机久久99久久精品播放免费 | 少妇久久久久久久久久 | 欧美日韩在线在线观看 | 97蜜桃免费在线观看 | 亚洲熟女精品久久免费视频 | 济南市莱芜区新型城镇化规划 | 国产成人精品吹潮在线观看 | 国产精品一区二区免费 | 亚洲一区二区日韩精品在线观看 | 欧美影院免费亚洲一区二区 | 日本无遮挡吸乳呻吟视频 | 免费又黄又爽做受视频 | 欧美成aⅴ人高清 | 免费不卡av一 | 丝袜视频国产手机在线 | 亚洲精品第一国产综合精品 | 日韩精品中文字幕视频在 | 国产在线每日 | 国产最新自拍视频 | 国产乱理伦片在线观看大陆 | 99国产精品视频久久久久 |