魚香脆皮豆腐

豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。有增加營養、幫助消化、增進食欲的功能。對齒、骨骼的...

類別防癌抗癌調理 貧血調理 

菜系家常菜

魚香藕片

藕：維生素C和蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，促進骨膠原的生成，起到強健胃粘膜的作用。預防貧血，協助肝臟的運動。

類別貧血調理 胃調養調理 

菜系家常菜

炸仔魚

鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成起到了良好的強化作用，尤其對壓力，睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇...

類別明目調理 養顏美容調理 

菜系家常菜

魚香蝦仁

1.蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸...

類別補虛養身調理 高血壓調理 

菜系家常菜

魚香萵筍肉絲

1.萵筍含鉀量較高 2.萵筍含有少量的碘元素 3.萵筍葉含大量的胡蘿卜素、維生素、纖維素 4.萵筍還含有非常豐富的...

類別防癌抗癌調理 清熱解毒調理 

菜系家常菜

一品鯧魚

1.平魚富含優質的蛋白質，其含量約為20%，并且富含人體必需的氨基酸，且消化吸收率極高。 2.平魚脂肪含量價高，且多為...

類別防癌抗癌調理 貧血調理 

菜系家常菜

茄汁罐頭魚

鲅魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素。

類別延緩衰老調理 哮喘調理 

菜系家常菜

家常燉魚

1.鯉魚的蛋白質不但含量高，而且質量也很高 2.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸，能最大限度的降低膽固醇 3.鯉魚肉中的氨...

類別高血壓調理 滋陰調理 

菜系家常菜

火腿蒸鱸魚

鱸魚含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，還含有維生素B2、煙酸和微量的維生素B1、磷、鐵等物質。

類別補腎 健脾開胃調理 肝調養調理 

菜系浙江菜

魚香嫩豆腐

豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中，水分占6...

類別氣血雙補調理 胃調養調理 潤腸通便 

菜系家常菜