煎餅卷大蔥土豆絲

從營養角度來看，土豆比大米、面粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱為“十全十美的食物”。人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就...

類別胃調養調理 高脂血癥調理 

菜系其它菜系

面咕吱

1.胡蘿卜素轉變成維生素A，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用，胡蘿卜中的木質素也能提高。作為一種抗氧化，具有抑制氧...

類別明目調理 高脂血癥調理 

菜系山東菜

皮脆餡香的炸三角

1.補腎 韭菜性溫，味辛，但無壯陽成份 2.益肝健胃 韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種...

類別補腎 潤腸通便 

菜系家常菜

螞蟻搬家童趣餐

米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食...

類別胃調養調理 腹瀉調理 

菜系山東菜

萵筍燒豆角

性味甘平，有健脾和胃、補腎止帶的功效，特別適合脾胃虛弱所導致的食積、腹脹以及腎虛遺精、白帶增多者食用 豆角含豐富維...

類別補腎 健脾開胃調理 

菜系家常菜

河南羊肉燴面

1.溫補脾胃。用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。 2.溫補肝腎。用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽...

類別胃調養調理 健脾開胃調理 

菜系家常菜

媲美意面的中式炒面

面條中所含營養物質主要是淀粉，其次還有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等。

類別腎調養調理 胃調養調理 

菜系山東菜

鹽焗雞粉蒸雞腿

1.強身健體 雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用 2.提高免疫力 現代社...

類別腎調養調理 補血調理 

菜系家常菜

紅燒日本豆腐

1.豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。...

類別防癌抗癌調理 骨質疏松調理 

菜系山東菜

多彩肉丸串

1.預防心血管疾病 可改善黑斑及雀斑，還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效，能夠使血液中的良好膽...

類別延緩衰老調理 心調養調理 

菜系家常菜