五彩紫菜湯

紫菜(干)：紫菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)功能，對(duì)其他郁結(jié)積塊也有用途；富...

類別糖尿病調(diào)理 甲狀腺疾病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

燒豇豆

豇豆：豇豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白蛋、碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補(bǔ)充機(jī)體的招牌營(yíng)養(yǎng)素。其中所含B族維生素能維持正常...

類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系家常菜

砂鍋苦瓜牛肉湯

苦瓜：苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。它能促進(jìn)糖分分解，能改善體內(nèi)的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療...

類別防暑調(diào)理 高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 糖尿病調(diào)理 

菜系家常菜

上湯菠菜

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來(lái)源。其中豐富的鐵對(duì)缺鐵性貧血有改善作用，能令人...

類別圍孕期食譜 高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

涼拌鵝肉

鵝肉：鵝肉含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖。鵝蛋含蛋白質(zhì)，油脂，卵磷脂，維生素，鈣、鎂、鐵等。鵝肉蛋白質(zhì)的...

類別糖尿病調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系臺(tái)灣菜

火腿夾雞樅

雞樅：雞樅能健脾和胃，令人食欲大增。它內(nèi)含鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，是體弱，病后和老年人的佳肴。雞樅的另一特點(diǎn)是...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系滇黔菜

火燒松茸

松蘑(干)：松蘑中含有鉻和多元醇，可醫(yī)治糖尿病；松蘑內(nèi)的抗氧化礦物質(zhì)還可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方...

類別防癌抗癌調(diào)理 接觸電離輻射人員食譜 糖尿病調(diào)理 

菜系滇黔菜

酥海帶

海帶(鮮)：海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤(rùn)澤烏黑。海帶具有一定的藥用價(jià)值，因?yàn)楹е泻写?..

類別中風(fēng)調(diào)理 甲狀腺疾病調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系東北菜

脆脆蜇絲

海蜇皮：海蟄含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營(yíng)養(yǎng)食品。海蜇具有清熱，化痰，消積，通便...

類別痛風(fēng)調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系東北菜

鐵盤(pán)宮保兔肉丁

兔肉：兔肉質(zhì)地細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁，...

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系東北菜