炒烤肉

羊肉：含有豐富的蛋白質，其含量較豬肉牛肉高。與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素C含量更多。羊肉具有獨特的膻味，主要是因為脂...

類別糖尿病調理 高脂血癥調理 

菜系家常菜

咖喱魚片

黑魚：含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、和煙酸，并分離出組氨酸等。味甘，性寒。能補脾益氣，利水。用于脾虛水腫...

類別糖尿病調理 清熱去火調理 

菜系家常菜

黑椒蘑菇肉片

口蘑：能夠防止過氧化物損害機體，降低因缺硒引起的血壓升高和血黏度增加，調節甲狀腺的工作，提高免疫力。 豬肉：蛋白質...

類別糖尿病調理 減肥瘦身調理 

菜系家常菜

蛋包豆腐丁

豆腐：健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助于...

類別高血壓調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

鮮蝦炒白菜

蝦:含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。 白菜:所含的維...

類別糖尿病調理 中風調理 

菜系家常菜

黃金白銀羹

山藥含有皂甙、黏液質、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質和氨基酸、維生素C等營養成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋補作用...

類別糖尿病調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

清脆山藥

山藥：有降低血糖的作用。可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病。取得益志安神，...

類別糖尿病調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

開花茄子

茄子:含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。經常吃...

類別糖尿病調理 高血壓調理 

菜系家常菜

肉末蒸冬瓜片

冬瓜：膳食纖維含量高達0.7%，具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。防治癌癥的維生素B1和抗癌...

類別糖尿病調理 高血壓調理 

菜系私家菜

炒南瓜絲

南瓜味道清淡甘甜，含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，它營養豐富，還有著不可忽視的食療作用，能...

類別防癌抗癌調理 糖尿病調理 

菜系家常菜