隔水燉
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
- 類別夏季養(yǎng)生調理 清熱去火調理 健脾開胃調理
- 菜系其它菜系
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 壯腰健腎調理 補陽調理
- 菜系其它菜系
- 雞翅:雞翅中含有大量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白質,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系其它菜系
- 兔肉:兔肉質地細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁,...
- 類別營養(yǎng)不良調理 補虛養(yǎng)身調理 高血壓調理
- 菜系其它菜系
- 豬腦:豬腦肉質細膩,含有豐富的礦物質,有很好的健腦功效;豬腦中膽固醇含量很高,高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。山藥:山藥含...
- 類別耳鳴調理 補虛養(yǎng)身調理 益智補腦調理
- 菜系其它菜系
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理 滋陰調理
- 菜系其它菜系
- 鷓鴣:鷓鴣肉含豐富的蛋白質、脂肪以及人體必需的18種氨基酸和鋅、鍶等微量元素,具有壯陽補腎、強身健體的功效,是男女老少皆...
- 類別孕婦食譜 養(yǎng)顏美容調理 胃炎調理
- 菜系其它菜系
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