熗炒空心菜

1.防癌，空心菜是堿性食物，并含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食后可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調，對防癌有益。 ...

類別補虛養身調理 清熱解毒調理 

菜系家常菜

熗炒空心菜

味甘，性微寒。能清熱涼血，利尿除濕，解毒。用于血熱所致的鼻衄，咳血，吐血，便血，痔瘡出血，尿血;熱淋，小便不利，或婦女濕...

類別減肥瘦身調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

辣子雞

1.強身健體 雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用 2.提高免疫力 現代社...

類別補腎 水腫調理 

菜系四川菜

黑椒豬肉脯

1.補充蛋白質和脂肪酸 豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，...

類別補腎 便秘調理 

菜系四川菜

欖菜肉末四季豆

1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的...

類別補腎 滋陰調理 

菜系山東菜

魚香魷魚卷

1.防治貧血。魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發育和造血，能有效治療貧血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防輻射的作用。...

類別貧血調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

金鉤燒冬瓜

1.減肥降脂 冬瓜中膳食纖維含量高達0.7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含...

類別清熱解毒調理 利尿調理 

菜系家常菜

炒魚球

1.富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。調低血壓，有利于生長發育。 2.富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及...

類別烏發調理 氣血雙補調理 

菜系私家菜

宮保圓白菜

1.增強抵抗力 白菜為身體增強抵抗力，既有預防感冒及消除疲勞的功效。 2.解渴利尿 白菜干甜味、較淡、...

類別利尿調理 消化性潰瘍調理 

菜系私家菜

杭椒牛柳

1.增長肌肉 它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺...

類別延緩衰老調理 氣血雙補調理 

菜系家常菜