11、緩解過敏性炎癥
枸杞對過敏引起的胃腸道、關節疼出血等癥狀有緩解作用,這些作用是通過調節內分泌實現的。
12、治療肥胖癥
每日用枸杞沖茶,可以減輕體重,治療肥胖癥。
春天 枸杞+黃芪
枸杞味甘平補,春季可以單獨服用,也可與味甘微溫之品一同服用,助人陽氣生發。枸杞和黃芪是春季好的搭配,對于體質虛弱的朋友,春天容易出現疲勞乏力等癥狀,此時喝點枸杞黃芪水,可起到益氣固表的功效。
夏天 枸杞+菊花
枸杞子味甘,夏天如果配菊花、金銀花等,飲用后感覺心曠神怡。尤其是與菊花搭配,可以起到滋陰明目、清除肝火的作用。
秋天 枸杞+山楂
秋天的天氣很干燥,會經常感覺到口干舌燥,有些人還會發現自己皮膚起皮屑,用了很多的潤膚乳都沒有太大的作用。在秋季,吃枸杞子要配合滋潤食品一起食用,像百合、玉竹等食品,會起到更能好的療效。此外,枸杞子和酸性的食物一起食用還有滋陰養血、生津補液的功效。
冬天 枸杞+山藥
冬天寒氣逼人,人們習慣將自己裹進厚厚的冬衣中,以助自身陽氣抵御寒冷。枸杞子能夠平補陽氣,天天服用,特別是和大棗、龍眼、山藥等各種粥品搭配,有助于人體陽氣生長,抵抗自然界嚴寒。
1. 補充營養
準媽媽應該都知道枸杞具有很高的藥用價值的,這都是因為枸杞中含有的營養成分是非常多的,像胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸以及亞油酸都是枸杞中有的。所以孕媽媽當然能喝枸杞茶了,因為除了剛才說的那些營養之外,還能補充鐵、鉀、鋅、鈣、磷等多種礦物質。
2. 美容養顏
枸杞中含有大量的維生素尤其是維生素C的含量特別高,這就使得孕媽每天喝適量枸杞茶能滋潤皮膚、和血潤燥,使孕媽的容顏越來越靚麗哦!
3. 滋養身體
枸杞具有極高的營養價值和藥用價值,特別適用于像孕媽們這種體質虛弱的人群食用,因為它具有滋陰明目、潤肺補氣的功效!孕媽把枸杞泡茶喝能使這些功效得到更好的發揮,為自己的身體健康貢獻力量哦!
4. 有益寶寶發育
孕媽們喝枸杞茶不僅有益于自己健康還能促進胎寶寶發育哦!枸杞中含有18種微量元素,7種氨基酸,并且枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega,這些對嬰兒的發育很有好處,并且枸杞不含有任何毒副作用。
5.枸杞滋陰明目潤肺
紅棗補氣,中醫認為孕期涼產期溫,就是孕期要食用涼性的東西,但孕期又要防止腹瀉以防流產,而枸杞加紅棗就既能滋陰補腎,又有紅棗補氣。
孕婦喝枸杞茶注意事項 1、不過枸杞茶并不適合所有孕婦服用。由于它溫熱身體的效果相當強,因此正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的孕婦好不要喝。 2、此外孕婦喝枸杞茶一次不能過量,每天不要超過30克。
結語:枸杞子有很多的功效,不僅能提高機體免疫力,防癌抗癌,還能美容護容,對于其他疾病的治療也能起到輔助的作用。孕婦也可以食用適量的枸杞子,不僅能補充營養,還有利于寶寶的發育,但是一定要注意量。