- [女性保健] 女性多少歲進(jìn)入更年期算正常 到了更年期會(huì)有哪些表現(xiàn)
- 更年期應(yīng)該是多數(shù)女性不愿意聽(tīng)到的一個(gè)詞，因?yàn)榈搅烁昶诰鸵馕吨约阂呀?jīng)老了，但是更年期是正常的生理現(xiàn)象，躲也躲不過(guò)。女性朋友們應(yīng)該保持一個(gè)好心態(tài)，迎接更年期
- [中醫(yī)理論] 針灸好處多但灸錯(cuò)反傷身 針灸的禁忌要提前了解清楚
- 隨著生活水平的不斷提高，人們的養(yǎng)生意識(shí)也大大增強(qiáng)了，很多人會(huì)通過(guò)一些養(yǎng)生方法來(lái)延緩衰老、延年益壽，針灸就是比較常見(jiàn)的一種，也是我國(guó)特有的一種民族醫(yī)療方法，很
- [身體] 身體強(qiáng)壯的人早有“四必”晚有“四戒” 若做到身體不會(huì)差
- 在高節(jié)奏的工作環(huán)境下，更需要有一個(gè)強(qiáng)壯的身體作為保證。身體素質(zhì)差，無(wú)疑是在給自己拖后腿。在人人講究養(yǎng)生的今天，如何能養(yǎng)出一個(gè)強(qiáng)壯的身體并非是每一個(gè)人都知道的
- [飲食] 比香煙還讓人上癮的食物 很多人表示戒不掉 你有沒(méi)有中招
- 生活水平變高之后，飲食也變豐富了，食物的種類(lèi)多到讓人挑花眼。感覺(jué)每樣?xùn)|西都很好吃，尤其是一些小吃、零食，口味太豐富，簡(jiǎn)直讓人愛(ài)不釋口。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 人體內(nèi)真的有宿便嗎 排便時(shí)出現(xiàn)什么樣的大便是大病征兆
- 每天排便時(shí)，有沒(méi)有關(guān)注過(guò)自己的大便，其實(shí)，大便能夠告訴我們很多信息，出現(xiàn)異常變化，就有可能是身體在傳達(dá)不好信號(hào)。若能及時(shí)注意到，或許就能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)健康
- [煙酒茶] 每天睡前喝白酒跟喝紅酒的人相比有什么區(qū)別 哪個(gè)更健康
- 酒一直是大家所喜歡的，而且我國(guó)的酒文化也是歷史悠久的，古往今來(lái)，愛(ài)喝酒的人，數(shù)不勝數(shù)。現(xiàn)在的人基本每個(gè)場(chǎng)合都會(huì)喝點(diǎn)酒，白酒、紅酒是最常見(jiàn)的。
- [女性飲食] 女性該如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素 不同的階段營(yíng)養(yǎng)需求重點(diǎn)也不一樣
- 女性的身體素質(zhì)，相對(duì)男性來(lái)說(shuō)會(huì)比較薄弱，在日常生活中，就需要多做調(diào)理。況且女性一生當(dāng)中還要經(jīng)歷四個(gè)重要階段，在此期間，若是不能很好的調(diào)理身體，就會(huì)給健康帶來(lái)
- [飲食] 發(fā)酵食品是垃圾食品嗎 別太嫌棄 沒(méi)事吃點(diǎn)提高免疫力緩解便秘
- 隨著時(shí)代的發(fā)展，食物上也發(fā)生了很大改變，食物種類(lèi)變得更多了。種類(lèi)變多之后，也給我們的健康帶來(lái)了一些問(wèn)題，很多人飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)不太好，就會(huì)引發(fā)相關(guān)問(wèn)題。
- [煙酒茶] 致煙民 煙會(huì)逐漸瓦解你的身體 當(dāng)有了被煙掏空的跡象盡早戒煙
- 煙之害，已眾所周知。健康的身體是革命的本錢(qián)，但香煙卻會(huì)慢慢偷走你的本錢(qián)，瓦解你的健康，還會(huì)讓你對(duì)它產(chǎn)生依賴(lài)，讓你“心甘情愿”的深陷香煙的泥潭中無(wú)法自拔。香煙
- [身體] 肺好人長(zhǎng)壽 肺功能強(qiáng)大的人身體會(huì)有明顯特征 希望你都有
- 肺是人體中不可缺少的一個(gè)部位，它是體內(nèi)氣體交換的重要場(chǎng)所，平時(shí)吸進(jìn)身體空氣，經(jīng)過(guò)肺部的調(diào)理，然后供應(yīng)給身體。身體好不好，就看肺部好不好了。
- [身體] 什么是“五十肩” 過(guò)了50歲要注意肩膀出現(xiàn)病變 早了解早預(yù)防
- 肩膀方面異常情況，對(duì)人們的身體會(huì)造成非常大影響，其中又以中老年人最突出，在研究肩膀病變的時(shí)候，有個(gè)問(wèn)題十分明顯，那就是“五十肩”，很多人或許聽(tīng)說(shuō)過(guò)，什么是五
- [女性保健] 為什么很多年輕女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào) 和哪些“禍根”有關(guān) 要避免
- 說(shuō)到內(nèi)分泌失調(diào)，是很多女性不愿意面對(duì)的事情，但是，在生活中，有很多女性卻陸續(xù)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，甚至一些女性年紀(jì)輕輕，也深受它的影響，可以說(shuō)苦不堪言，對(duì)此，很多人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚上吃東西一定會(huì)發(fā)胖 不吃東西一定會(huì)瘦嗎 真相到底是什么
- 在生活中，肥胖無(wú)疑是人們不愿意面對(duì)的事情，渴望著身材變得纖瘦，害怕肥胖，會(huì)從很多方面著手，其中飲食是大家最關(guān)注的，畢竟身體的很多異常，與飲食有關(guān)，尤其是錯(cuò)誤
- [飲食禁忌] 痛風(fēng)是被吃出來(lái)的 高嘌呤食物一口不吃尿酸穩(wěn)穩(wěn)降
- 人們平時(shí)都比較關(guān)心三高的問(wèn)題，其實(shí)高尿酸患有的人群也在增多，已經(jīng)不比三高人群少了。高尿酸出現(xiàn)后，對(duì)身體的影響還是比較多的，若是不及時(shí)的控制，會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 天天堅(jiān)持熱水泡腳會(huì)收獲到什么 再次提醒不是每個(gè)人都能泡腳
- 不知大家是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)，“泡腳養(yǎng)生賽人參”的說(shuō)法。在古代，貧民買(mǎi)不起人參這類(lèi)補(bǔ)品，就只能靠泡腳來(lái)養(yǎng)生，好處是顯而易見(jiàn)的。天天堅(jiān)持熱水泡腳的好處是什么？
