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- [谷類] 糙米的功效 12種營養食譜助你身體健康
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- 糙米是稻谷脫去外保護皮層稻殼后的穎果，內保護皮層完好的稻米籽粒。糙米的營養價值很高，因為它表皮還算比較完整，所以說可以做出其他的菜。那么你知道糙米薏仁湯是怎么做
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- [養生食譜] 減肥方法 糙米減肥法幫你塑造火辣好身材
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