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首頁 > 月經期間吃什么食物
[疾病療養] 來大姨媽吃什么好
為了避免誘發炎癥感染,建議可以多吃一些蛋白質含量豐富的食物,常見的有牛奶,豆漿,牛肉等。還有就是谷物類食物,含有膳食纖維是可以促進胃腸道蠕動,果蔬類食物維生素含
[疾病療養] 月經期間吃什么比較好
月經期間的女性抵抗力比較差,不能吃生冷、辛辣、肥膩或者刺激性強的食物,減輕胃腸道的負擔,遠離危險因素。飲食清淡、易消化,我們可以吃新鮮的蔬菜瓜果,例如番茄、黃瓜
[女性飲食] 月經期間吃什么食物好 經期可以吃這些食物
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[疾病療養] 月經期間吃什么好排毒排污
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[女性保健] 月經來了吃什么好
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