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- 眾所周知，太極拳是一項緩慢的有氧運動，適合任何人群。太極拳的特點是穩打穩扎，如何才能穩呢?首先要保持身體的重心不變，太極拳教程有詳細的講解，學習太極拳視頻你會發
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- 太極拳在我國武術史上已有多年，其中武當太極拳最具有代表性。隨著時代的發展，太極養生功效也被證實。太極拳的好處是增強體質，學習太極拳視頻你會發現太極拳是門博大精深
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳的核心之纏絲勁論
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 五行學說對太極拳的影響
- 太極拳是我國傳統文化的象征，當今人們學習太極拳不僅能健身還能防身，其對現代人有教育意義。太極拳的特點是陰陽變化，太極拳的好處是強身健體，學習太極拳視頻能陶冶情操
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳與經絡學說的關系
- 太極拳在我國已有多年的歷史，太極拳已被現代人當做養生運動，常練太極拳能延遲衰老。太極拳的好處是祛病延年，太極拳治病具有科學性，練太極拳的注意事項較多，學習太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳技擊中內勁的運用
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- 太極樁功是太極拳的入門功，也是最基本的功夫，練太極樁功能提高身體的穩定性和協調性。太極拳的特點是靈活變動，常練太極拳能延遲骨骼衰老，學習太極拳視頻你會發現太極樁
