- [身體] 常做的這4件小事會危害甲狀腺的健康 快自測一下
- 不少人在體檢時會發現甲狀腺疾病,甲狀腺是身體重要的內分泌腺,對健康的影響非常大,所以它的健康我們需要格外重視。其實生活中你常做的一些小事正在傷害甲狀腺,哪些
- [養生常識] 這4個摳門習慣不僅能省錢 對健康也有利
- 隨著生活水平的提高,很多年輕人的生活習慣也有所改變,不過還有很多老年人保持了“摳門”的習慣,不少人因為摳門而保持著一些不好的習慣,比如吃剩菜,這對健康是不利
- [用品] 4種鞋子不利于孩子足部發育 家長選擇時要當心
- 很多家長非常關注孩子的健康,平時的用品、食品都有可能影響孩子的健康,今天就和大家說一說鞋子對孩子健康的影響。有調查發現,部分兒童鞋中含有一些有毒物質,這對于
- [飲料] 牛奶喝的越多越好嗎 晚上喝對健康更有利嗎
- 不少人都知道牛奶中的營養價值很高,每天都會喝一定量的牛奶來補充營養,那是不是喝越多的牛奶對健康就越好呢?有人說牛奶晚上喝好,也有人說晚上喝對健康不利,那么晚
- [女性保健] 不良情緒會影響月經 月經期間做好這四件事才健康
- 女性朋友的月經可以表現出子宮是否健康,如果月經周期非常規律,子宮也不會有太大的問題,但是很多女性朋友的月經總是出現異常,檢查之后發現子宮、卵巢也比較健康,其
- [身體] 情緒和胃的健康關系密切 保護胃部健康要做好這4件事
- 有些人發現生氣之后會胃疼,其實胃的健康和情緒之間確實有很密切的關系,那么情緒對于胃部的健康有什么影響呢?年輕人患胃病的幾率越來越高,這不得不引起我們對于胃部
- [飲食] 速凍食物解凍后不建議再次冷凍 主要有這兩個原因
- 我們生活中有不少速凍食物,比如海魚、水餃、冰激凌等,速凍的技術延長了食物的保質期限,也為我們的生活帶來了很多便捷,那么速凍的原理是什么呢?有些家庭會將速凍好
- [中老年] 握力和健康息息相關 增強握力可做好這2件事
- 有調查研究發現老年人握力更大更容易長壽,說到這里不少人已經默默地握緊了拳頭,感受一下自己的握力,其實握力和健康之間關系密切,那么握力和健康之間存在什么樣的關
- [養生常識] 保持這6個好習慣 遠離疾病威脅
- 每個人都希望自己有一個健康的身體,但是很多人會被疾病糾纏,反觀那些不容易生病的人,其實他們是有一些共同特點的,今天我們就來說一說不容易生病的人會有哪些特征?
- [健康塑身] 運動對血管健康有五大好處 現在知道還不晚
- 大家都知道運動對于健康有非常大的好處,不僅能強身健體,對心血管健康也有很大好處,有研究表明,運動十分鐘之后血管就會有所變化,那么運動對于血管的健康有什么好處
- [疾病預防] 血壓越低越好嗎 并不是超過這個值才會危害健康
- 高血壓是我們常見的一種疾病,大家都知道高血壓會對健康有一定危害,而且血壓過高過低都不好,那么血壓是怎么對健康造成影響的呢?血壓多高就會危害身體健康呢?有些人
- [飲食] 高蛋白飲食會傷腎嗎 這5類人可嘗試食用蛋白粉補充蛋白質
- 大家都知道蛋白質是一種重要的營養物質,我們需要每天補充足量蛋白質,身體補充足量的蛋白質才有助于提高身體免疫能力,讓身體更健康,但是蛋白質的補充也要適量,如果
- [養生常識] 久坐對健康會產生這5個危害 做好兩件事可減輕
- 很多人的工作都需要久坐,有人說一直坐著怎么會累呢,但是累不累只有久坐的人才知道。久坐不僅僅會讓身體很疲憊,對健康也會產生一些危害,那么久坐對健康的影響有哪些
- [養生常識] 上廁所時水濺到屁股上會感染疾病嗎 事實可能讓你意想不到
- 很多人有這樣的經歷,上廁所時感覺到有水濺到屁股上,有些人擔心被廁所的水濺到后會感染一些疾病,因此過度焦慮,那么上廁所屁股被水濺到真的會感染疾病嗎?有些公共廁
- [飲食] 常吃油炸食品對健康有5個危害 想吃得健康要注意3點
- 油炸食品吃起來非常香,而且口感很酥脆,比如炸雞、炸串等,受到很多人的喜歡,但是我們經常會聽到醫生說要少吃油炸食物,對健康不利,那么油炸食物對健康有哪些影響呢