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[太極拳教程] 太極拳教程 武式太極拳論
太極拳論主要有張三豐的《太極拳經》和王宗岳的《太極拳論》,而武氏太極拳論是武禹襄先生根據練功方面的感悟而創編,那么你理解武氏太極拳論的含義嗎?不清楚就趕緊來看看
[太極拳視頻] 太極拳視頻 85式太極拳二十二式海底針
太極招式多為制人不傷人,但是海底針就是例外,你知道海底針是什么嗎?怎么練習海底針呢?老看看下面的文章吧,說不定會對你有所幫助呢!動作過程1.重心漸全部移于左腿,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 85式太極拳上步七星
上步七星是楊式太極拳中第七十八式,動作舒暢,以柔克剛,你知道練習上步七星應該注意哪些地方么?不清楚就趕緊來看看吧!說不定會對你有所幫助的呢!動作過程1.隨左掌由
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳如封似閉
如封似閉拳式雙拳相交,如貼封條狀故稱如封,你知道練習這一招需要注意哪些地方嗎?要點是哪里呢?不清楚就趕緊來看看吧!說不定會對你有所幫助呢!動作過程1.右腿微屈,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳探馬
探馬是楊式太極拳中的第三十式,整體動作舒展,你知道練習探馬時應該注意哪些地方嗎?要點是什么?快來看看下面的文章吧,說不定會對你有所幫助的!動作過程1.腰稍朝右松
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳云手
云手現在在各流派中的風格各不相同,但各門派都稱其為母手,可見其地位非凡,那么你知道云手的練習方式和練習要點嗎?不知道就趕快來看看吧!動作過程1.身體右轉90。,
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