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- [養生常識] 最佳睡眠時間 你的年齡每天睡多少更合適
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- [養生常識] 莫名感到累 出現這些癥狀 你真的應該看醫生
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- [養生常識] 養生常識 床頭放這一物當心身體越來越差
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- [疾病預防] 睡不著睡不好 這些健康問題你逃不了
- 睡覺是我們每天都會面對的事情，一天疲憊的身體只有在睡夢中才能夠得到緩解，煩躁不安的情緒在睡夢中才能得到更好的解決。我們的一生有三分之一的時間是在床上度過的，
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- 睡覺是本能，再厲害的捕獵者也無法做到永遠盯著獵物而不睡覺，無非就是盯緊的時間長短不同而已。關于“為什么要睡覺”這個問題，連科學家之間也是派別林立，眾說紛紜。
- [疾病預防] 長期睡不好 長期失眠引起的疾病
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- [養生常識] 睡眠不好如何調理 快速入睡的小偏方
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