- [養生常識] 午睡時間太長容易患糖尿病嗎 最佳午睡時間應該是多久
- 在中國，很多人都有午睡的習慣，從小就樹立了睡午覺的習慣，幼兒園、小學，都有睡午覺的這個時間點，老師也會鼓勵孩子睡午覺。
- [身體] 疼痛是身體的語言 不同部位疼反映問題不同 哪出問題一看便知
- 疼痛是出現頻率較高的一種感覺，每個人都感受過疼痛的感覺。有些疼痛，自己知道明確的原因，比如當撞到堅硬的物體之后，皮膚就會出現淤青和疼痛的感覺。有些疼痛，自己
- [養生常識] 血糖高不高看皮膚就知 皮膚出現哪些異常糖尿病或離你不遠
- 糖尿病是現在很常見的一種慢性問題，血糖過高會引發很多異常表現，比如皮膚會出現一系列的異常，但很多糖友，甚至不知道自己血糖已經偏高的人，當皮膚出現問題時，想到
- [身體] 頸椎病來臨時身體會有哪些表現 別視而不見
- 頸椎病的癥狀表現有哪些？現在越來越多的人，出現頸椎方面的問題，一旦患上頸椎病，給身體帶來的影響也是非常的多，身體會出現酸痛，頸椎僵硬，不能正常活動，日常的生
- [身體] 吃飯時總咬到舌頭或腮幫子 并不是饞肉了 或是大腦發出的預警
- 小時候，當吃飯時不小心咬到舌頭或腮幫子，大人就會說這是饞肉了。其實，咬到舌頭或腮幫子和饞肉無關，而是和健康有關，偶爾咬到舌頭或腮幫子，問題并不大，但若經常咬
- [兒童] 為什么越來越多孩子得白血病 甲醛“搬運工”就在身邊 盡量避免
- “爸爸媽媽，放棄我吧，別再借錢了……”這是一個白血病的兒童，看著爸爸媽媽四處為自己籌錢治病，又無法承受化療痛苦，才寫下的遺書。這個小孩是來自河南的張吉祥，一
- [飲食] 廚房里常見的食材若不注意將成為致病的溫床 別不當回事
- 廚房是制造美味的地方，也會成為致病的源頭。都說病從口入，無非就是吃出來的病而已，而食物基本都是從廚房產生。干凈的食物，吃得健康有營養，廚房生產出不干凈的食物
- [養生常識] 睡覺時經常不自覺的流口水 或許是多種疾病的信號別輕視
- 相信大家或多或少都有過睡覺時流口水的經歷吧，有的人會說這是因為夢到了好吃的東西，饞得流口水了。睡覺時經常流口水，正常嗎?睡覺時不自覺的流口水什么原因?下面我
- [飲食禁忌] 痛風人群能不能喝湯 需要注意什么
- 痛風，以前可能很多人都沒聽說過，隨著時代的發展，不良習慣增多，發現痛風人群變多了。痛風這個問題，還是很遭人嫌的，每次發作都會讓人很痛苦。
- [養生常識] 天天吃維生素B到底有沒有危害 一次性和你說清楚 別大意了
- 維生素在人體中的含量不多，起的作用卻不少，各種不同的維生素都在人體中扮演著不同的作用。長期缺乏某種維生素，比如維生素B，并不會給身體造成大病，但有些小問題卻
- [飲食禁忌] 腦梗是被吃出來的 找到了元兇 是多數人愛吃的美食 勸你戒口
- 腦梗是現在比較高發的一種疾病，患有的人群不斷的在增多，而且患者的年紀在減小，不少三四十歲的人也會出現，腦梗的來臨，對身體的損害也是非常的大。
- [女性保健] 女人來了月經濕氣會入侵身體容易得婦科病 該如何預防
- 對于女性來說，婦科病是非常糟糕的疾病，對于女性身體健康影響非常大，尤其是在特殊時期，得婦科病的概率更高，例如生理期，女性來了月經，會影響到身體調節，此時，會
- [養生常識] “想不生病肚里常空”是什么意思 是科學還是迷信 告訴你實情
- 有些時候，生活中的諺語、俗語包含了人們的智慧，當然，有的經過了一段時間發展，被證實是虛假的，也有一些話，直到如今，依然是成立的。“想不生病，肚里常空”就是很
- [養生常識] 睡覺時身體總不自覺抖一下好像跌落懸崖一般 是大腦在自救
- 是否在睡覺時有過這樣的經歷：突然有種被電到的感覺，身體莫名其妙地抖動一下，人處在似醒非醒的階段。又或者是突然間踩空了，像跌落懸崖一般，突然就把自己嚇醒了……
- [養生常識] 沒生病不代表身體就健康 健康的新標準已出 希望你條條都符合
- 身體是革命的本錢，每個人都想擁有健康的身體，但現在社會生活壓力大，污染重，很多人生活習慣和飲食習慣差，在這種情況下，健康很容易從身上溜走。怎么才算健康呢?也
