- [其他] 桃仁的功效與作用 這些人不適合吃桃仁
- 核桃仁是我們比較熟悉的一種食品，桃仁是什么呢?其實一般我們所說的桃仁就是山桃的成熟種子。桃仁一般外形看起來就是紅色或者棕色的，聞起來有一點點油性的香氣，吃起
- [養生食譜] 帶魚怎么做好吃 帶魚的營養價值
- 帶魚是日常生活中常見的魚類，帶魚的營養非常豐富，蛋白質與脂肪的含量都很高，那么帶魚怎么做才好吃呢?想知道帶魚不同的烹飪方法嗎?下面小編就為大家推薦幾款不錯的
- [果類] 紅心獼猴桃的功效與作用 竟然能治這些病
- 獼猴桃是一種常見的水果，也有很多人叫它奇異果，據說是因為獼猴喜歡吃，所以就干脆叫獼猴桃了。普通的獼猴桃都是毛茸茸的，一切開能看到里面是綠色的果肉。那么現在興
- [北京電視臺快樂生活一點通] 20170927快樂生活一點通菜譜：姜蔥炒蟹的做法
- 秋天是吃螃蟹的最好時機，因為在這個時候，螃蟹是最為鮮美的時候，如果是母螃蟹的話，蟹黃是最多最嫩的季節，一旦錯過就得等到來年秋天了，那么你知道姜蔥炒蟹的做法是
- [養生食譜] 雞翅怎么做好吃 教你五種雞翅的做法
- 雞翅是我們生活中經常吃的肉類食物，小朋友們最喜歡吃雞翅了。它不僅有營養而且特別美味，所以雞翅一直深受人類的喜愛。那么雞翅怎么做好吃呢?今天我們就一起來看看雞
- [谷類] 納豆的功效與作用 常吃能多活十年
- 說起納豆可能很多人還覺得比較陌生，不過如果你喜歡看日本的電視劇或者動漫，那你一定對納豆就不陌生了。納豆是一種類似小菜的東西，在日本家家戶戶都常備納豆，小小的
- [菜類] 生菜怎么做好吃 生菜的營養價值
- 生菜是我們生活中常見的蔬菜。生菜色澤嫩綠，青翠可愛，是人們喜愛吃的蔬菜之一，它營養豐富，含有豐富的鉀鈉等微量元素，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食欲下降，那
- [其他] 腰果的作用與功效 腰果的營養價值有哪些
- 腰果就是一種長的像腰一樣的果實，我們通常會喜歡把它當做零食來吃。是一種很好吃的干果。那么腰果除了好吃之外，還有那些作用與功效呢?腰果適合那類型的人來食用。腰果的
- [菜類] 空心菜的功效 越吃越瘦不是夢
- 空心菜是一種非常常見的蔬菜，很多人都覺得空心菜口感清爽、制作方便，很多家長也喜歡買空心菜給自己的孩子吃。那么空心菜究竟有哪些功效，能給我們帶來哪些好處呢?今
- [其他] 燕窩的功效 燉煮燕窩的注意事項
- 燕窩是非常的名貴的，那么燕窩的功效有哪些呢?為什么那么多的人會選擇食用燕窩。怎么知道燕窩品質的好壞呢，優質燕窩的特征有哪些?冰糖燕窩的做法是怎樣的?下面就讓
- [養生食譜] 蜂蜜檸檬水的功效 怎么做蜂蜜檸檬水
- 蜂蜜和檸檬都是我們常見的食材，在養生食物中也少不了檸檬和蜂蜜，尤其在夏季，悶熱潮濕的季節，人體大量出汗，人們應該及時補充體內營養。關于蜂蜜檸檬水的功效與作用
- [果類] 夏威夷果的功效與作用 讓你越吃越聰明
- 說到夏威夷果大家都不陌生，它是一種非常美味的堅果。外形小巧圓潤，果實是淡淡的米黃色，一剝開就有濃濃的香氣。一般堅果的食物都是非常有營養的，那么夏威夷果究竟有
- [養生食譜] 冰糖雪梨的功效與作用 冰糖雪梨的做法
- 冰糖雪梨是我們生活中很常見的一道養生美食。我們都知道冰糖雪梨可以起到潤肺的作用，當我們感到喉嚨不舒服或咳嗽的時候都會用冰糖雪梨來進行食療，具有很好的療效。那么冰
- [養生食譜] 豬蹄怎么做好吃 豬蹄的功效與作用
- 好多人都非常喜歡吃豬蹄，豬蹄肉嫩多汁，味道香，而且豬蹄含有大量膠原蛋白，能起到美容養顏的功效，相信很多人平時家里都會做豬蹄吃，但是基本上都是千篇一律，那么豬
- [果類] 什么是龍眼 吃它竟有這么多好處
- 龍眼是一種南方地區比較多見的水果，它外形小巧，味道甜美，很多人都愛吃。有一些北方的朋友可能對龍眼不是很熟悉，其實龍眼也就是桂圓，只不過是不同的叫法罷了。那么
