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- 絕大多數(shù)女性進入青春期后，就會有月經(jīng)了。女孩們在手忙腳亂中，被告知有些事情是經(jīng)期的大忌。比如不能吃生冷的食物，不能接觸太涼的水等。這些禁忌告訴我們，這是特殊時期
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- 經(jīng)期應該如何調理呢?對于眾多女性朋友而言，經(jīng)期練習瑜伽是很明智的一件事。今天我們和大家一起來學習一下經(jīng)期瑜伽，我們都知道練習經(jīng)期瑜伽可以幫助我們緩解經(jīng)期不適，調
