- [煙酒茶] 都說喝酒傷身那為什么有的人經常喝 卻長壽了
- 喝酒有害健康，這已經是不爭的事實。古往今來，不知已有多少人，喝出了肝病，喝出了高血壓，喝出了心腦血管問題等。在飯桌上，酒雖然能助興，但從健康的角度來說，它就
- [中醫理論] 經絡不通的人這6個問題可能隨之而來
- 在中醫理論中，經絡是人體內運行氣血、溝通內外、聯絡臟腑、貫穿上下的通路。它們如同人體的“能量通道”，負責輸送生命所需的能量和信息。當經絡暢通無阻時，氣血運行
- [飲食] 長期堅持不吃晚飯 這些后果你可能承受不住
- 在繁忙的生活節奏中，越來越多的人選擇不吃晚飯，或是出于減肥的目的，或是為了節省時間。然而，這種看似簡單的飲食習慣，實則隱藏著巨大的健康風險。本文將深入探討堅
- [中醫理論] 陽氣不足這8個表現藏不住 補充陽氣中醫有話說
- 在中醫理論中，陽氣被視為人體生命活動的原動力，它關乎著人體的溫暖、活力、防御能力和臟腑功能的正常運行。陽氣充足時，人體健康有活力;而陽氣不足，則會導致一系列
- [養生常識] 尿糖加號是什么意思 為何每天控制飲食尿糖加號還是不減
- 現在的許多人都開始注重健康，就會定期去做體檢，在體檢過程中，有人的體檢單上會出現尿糖加號，會產生擔心，但也不知道尿糖加號是什么意思?
- [女性保健] 月經快要離開時身體會給你提示 若是都占了該迎接絕經了
- 女性都會經歷的一個階段就是絕經期，這是正常的一種生理現象，每個人都會遇到，避不開的，所以大家也不用特別的抗拒絕經的到來，平常心對待就行。
- [水產] 吃魚好處多但不是所有魚都能吃 藏重金屬甲醛的魚別再買了
- 魚是一種營養全面的食物，富含蛋白質、氨基酸和礦物質等多種人體所需的營養元素。很多人怕胖，不敢吃肉，但魚的熱量低、脂肪含量高，蛋白質含量高，經常吃魚肉，不僅不
- [飲食禁忌] 痛風能不能吃肉 別緊張 掌握方法肉也可以放心吃
- 痛風，相信大家已經很熟悉了，發生率也一直在提高，在古代容易發生的人群，都是條件比較好的貴人，生活水平比較高，每天飲食足夠豐富，攝入含嘌呤食物較多，也就容易被
- [飲食] 一天到底該吃幾頓 2頓、3頓還是5頓 吃2頓和3頓有啥區別
- 很長時間以來，我們都是采取的“一日三餐”的吃法，但近年來，隨著肥胖率和各種疾病發生率的升高，很多人對吃三頓飯提出了異議，認為過午不食、吃兩頓更養生;少食多餐
- [養生常識] O型血是肉食主義A型血是素食主義嗎 不同血型和健康有啥關系
- 不同血型和健康有關系嗎？當今人對減肥越來越重視，也就更關注吃肉或吃素的問題。肉吃多了，脂肪多，就會發胖，吃素的人身材就相對好一些。
- [養生常識] 睡覺時經常不自覺的流口水 或許是多種疾病的信號別輕視
- 相信大家或多或少都有過睡覺時流口水的經歷吧，有的人會說這是因為夢到了好吃的東西，饞得流口水了。睡覺時經常流口水，正常嗎?睡覺時不自覺的流口水什么原因?下面我
- [飲食禁忌] 痛風人群能不能喝湯 需要注意什么
- 痛風，以前可能很多人都沒聽說過，隨著時代的發展，不良習慣增多，發現痛風人群變多了。痛風這個問題，還是很遭人嫌的，每次發作都會讓人很痛苦。
- [養生常識] 再一次提醒 不改掉“加壓”習慣高血壓是避不開的 請現在就戒
- 血壓高，已經是普遍的問題，從老年人到年輕人，幾乎都存在類似的問題。一些具有家族遺傳史的人，更是會在18歲左右就開始有高血壓。
- [養生常識] 腦供血不足時會有什么表現 別不在意早發現能救命
- 腦供血不足，在日常生活中，應該都有聽到過，但多數人了解的都不夠全面，也就容易忽視問題，覺得無關緊要。
- [女性飲食] 得了子宮肌瘤少碰“地雷”食物 越早忌口子宮越舒服
- 得了子宮肌瘤不能吃的食物有哪些？劉女士，今年45歲，擔心絕經來得過早，經常會喝豆漿、吃些含有雌激素的保健品，想要延遲絕經。一年多來，連續好幾個月，都發現月經
