- [養生食譜] 綠豆芽怎么發 怎樣在家自發綠豆芽
- 綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡后發出的嫩芽。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的
- [養生食譜] 孕婦可以喝綠豆湯嗎 孕婦喝綠豆湯要注意哪些
- 綠豆是我們日常生活中非常常見的食材了,在炎熱的夏季,人們經常用綠豆來煮湯喝。綠豆湯可以清熱解毒,消暑利尿,老少適宜。那么綠豆湯適合孕婦喝嗎?接下來就和小編一起去
- [養生食譜] 鮑魚燉土豆的做法 營養又美味的鮑魚燉土豆
- 鮑魚是非常珍貴的食材了,常常作為款待外賓的國宴菜品。鮑魚的營養價值是毋庸置疑的,作為四大海鮮之首,其營養價值肯定是非常豐富的。隨著經濟的發展,鮑魚也進入了平常百
- [養生食譜] 茄子豆角的做法 家常做法教大家
- 茄子豆角的營養價值非常的高所包含的營養價值地人體有很大的好處,很多人喜歡吃茄子豆角但是不知道怎么做,今天小編就為大家推薦幾款好吃的茄子燒豆角的全部內容,希望大家
- [菜類] 白扁豆的功效與作用及食用方法 怎么吃好
- 白扁豆是我們常見的一種蔬菜,也是我們非常喜愛吃的一種食物。它有著極高的營養價值和功效,那么又應該怎么食用白扁豆好呢?白扁豆到底有哪些作用和功效呢?下面就讓小編給
- [養生食譜] 土豆燉豆角 土豆燉豆角家常做法教大家
- 土豆燉豆角是一道非常出名的家常菜,每家都會做土豆燉豆角。土豆燉豆角味道鮮美,營養豐富。那么你知道土豆燉豆角怎么做比較好吃嗎?今天小編就為大家推薦幾款好吃的土豆燉
- [養生食譜] 豆角燉土豆 好吃的家常做法教給大家
- 豆角燉土豆是一道非常出名的家常菜。味道鮮美,營養豐富。很多人都喜歡吃豆角燉土豆,但是不知道怎么做比較好吃,今天小編就為大家推薦幾款非常好吃的豆角燉土豆的做法,希
- [養生食譜] 綠豆湯的功效 清新綠豆湯為您健康養生
- 綠豆湯是款清新可口,營養豐富,制作簡單的養生湯品,一般是以綠豆作為主要原料制作而成。綠豆湯營養豐富,含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,粗纖維,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素等
- [養生食譜] 青豆炒肉 簡單菜品給您充足營養
- 青豆炒肉是道營養美味的漢族名菜,一般是由青豆和豬肉作為主要原料制作而成。含有豐富的蛋白質,脂肪,氨基酸,膳食纖維,維生素以及多種微量元素與礦物質。具有補充營養,
- [養生食譜] 青豆的做法大全家常 教您做美味青豆
- 青豆是種擁有悠久種植歷史的植物,在我國東北,華北,陜,川及長江下游地區均有種植。青豆營養豐富,含有充足的硫胺素,鈣,蛋白質,核黃素,鎂,脂肪,煙酸,鐵,碳水化合
- [養生食譜] 四季豆炒肉的做法 怎樣做出美味的四季豆炒肉
- 四季豆是人們餐桌上最為常見的食材了,四季豆炒肉是最常見的吃法了。四季豆中含有可溶性纖維可降低膽固醇,且還富維生素a和維生素c可防止膽固醇。所以四季豆深受大家的喜
- [養生食譜] 酸豆角的做法 開胃菜酸辣豆角教大家
- 酸豆角是一道非常開胃的菜。酸豆角吃在嘴里味道酸辣。口感清脆。營養豐富。在吃飯的時候吃酸豆角能起到開胃的作用。那么你知道酸豆角是怎么做出來的嗎?下面小編就為大家推
- [痛經] 黑豆蛋酒湯治療婦科痛經
- 痛經很多人都有這類的癥狀,我們對于這類癥狀的臨床表現并不陌生,很多時候我們可能不知道該怎樣治療比較合適,其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來了
- [養生食譜] 紅豆水的功效 你知道紅豆水怎么做嗎
- 紅豆是很好的養生食材,尤其是我們女性朋友多吃紅豆不僅能很好地保養我們的身體,還能起到減肥的效果。紅豆,又稱赤小豆,它能清熱解毒、利水消腫,是女性減肥常選食物,那
- [養生食譜] 扁豆炒肉 你知道吃扁豆有哪些好處嗎
- 扁豆功能有很多功能,它可以健脾和中,消暑化濕,也可以治暑濕吐瀉,脾虛嘔逆等消化不良所產生的一些身體上的不舒服。夏天多吃扁豆是很好的,特別是小孩子們。跟肉片一起炒