- [養生常識] 你的健康由你腳上的鞋子決定
- 《老老恒言》載：“陰脈集于足下，而聚于足心，謂經脈之行，三陰皆起于足。所以盛夏即使穿厚亦非熱不可耐，此其驗也。”穿鞋是很有講究的。鞋子是我們生活中的必需品也是我
- [養生常識] 怎么保護肝臟 護好肝臟輕松解百毒
- 眾所周知，肝臟是我們人體的最重要的和最大的解毒器官，而我們人體內無時無刻不在積攢著毒素以求肝臟的處理，那么我們應該怎么保護肝臟呢?日常飲食又有哪些食物會損害肝臟
- [養生常識] 每天輕輕摸這里 可防4種常見病
- 靜靜的閉上雙眼，用心聆聽世界的聲音，如果關上心門，用耳朵聆聽又會是怎樣的一種世界，據說耳朵除了是我們的聽覺器官，能夠分辨出世界的各種聲音，還對于身體的平衡起著非
- [健康早知道] 20150506健康早知道：史言利講保護牙齒的方法
- 牙齒對于每個人來說，都是很重要的身體器官。在我們的日常生活中，無論吃什么，都離不開牙齒的功效。那么，究竟有什么方法可以幫助我們保護牙齒呢?接下來就請我們的史言利
- [果類] 吃什么對眼睛好 保護眼睛吃這些就夠了
- 眼睛，被人喻為人類“心靈的窗戶”，它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學習和生活均至關重要。上班族們幾乎要天天面對電腦，這樣不僅對面部有輻射，而且最大
- [身體] 腸道健康 4個方法助你更“腸壽”
- 腸道的和我們的身體健康是有很大的關系的，腸道也是一個負責食物加工的地方，沒有用的食物會經過腸道排泄出去，相當于是我們人體的第二個大腦，一旦腸道出現問題，我們的健
- [養生常識] 夏天養生這么做讓你“心”動不已
- 夏天給人最大的感受就是熱，因而很多人是會選擇各種各樣的去熱解暑的食物來進行降溫的。其實在夏天，身體最需要保護的器官就是心臟了，高溫的天氣是會讓很多人感覺到喘氣都
- [飲食] 這5種食物是你視力的“超級幫手”
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- [科學養生] 肺部好不好取決于你的呼吸對不對
- “呼吸”是一種生物的本能，也是生命之中必不可少的一種生理反應，但你知道么，在生活中呼吸的時候，我們往往只是在使用肺部的上半部分在呼吸，而我們肺部的下半部分，因為
- [身體] 眼睛里這些“隱形”物質是健康的威脅
- 自古美人總是惹人憐愛，可是不管美人或是靚仔，都有一雙會說話的眼睛，透著靈氣，而這已經不是大眼睛的專利，很多小眼睛的男人，還是非常有女人緣的，如此美麗的眼睛，請問
- [養生常識] 戴眼鏡不注意這些事視力會越來越差
- 眼睛一旦患了近視，這時候，我們往往會選擇去眼鏡店配眼鏡來應對近視帶給我們的不方便，無論是有框眼鏡，還是隱形眼鏡，根據調查發現大部分人在眼睛查出近視后，配戴眼睛之
- [身體] 護眼的方法 4種“天然保護鏡”讓眼睛明亮
- 眼睛是我們最重要的器官之一，因為有它的存在，我們看到了美好的事物，但是如果我們的眼睛出現了問題那就不好了，現在用眼疲勞非常的嚴重，所以我們要及時的保護好我們的眼
- [身體] 這些行為其實已經深深傷害了牙齒
- 我們看電視的時候總會看到有關牙齒健康的廣告，最經典的一句廣告語就是“牙好胃好，吃嘛嘛香”。的確，擁有一口好的牙齒我們就掌握著口腔健康。但是很多人往往都不注重保護
- [身體] 每天多抬腳疾病離你而去
- 有人問你，你健康嗎?你可能會暫時停頓下，用你高速運轉的大腦，來回答這個問題，從內部，你會想到你的五臟六腑;從外部，你會想到你的耳鼻口喉，雙手雙腳。那么問題來了，
