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- 掤勁是太極拳的特點之一，很多練拳者對勁都很重視，但是練起來卻很困難。小編今天與您分享一下，掤勁使用的是局部勁還是整體勁，太極拳教程中如何說，下面我們先跟著太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 論拳架就是活步樁說得對不對
- 學習太極拳的朋友都知道，樁是太極拳練習的基礎。太極拳的特點是扎實，所以也體現了樁的特點。習拳者都在討論拳架就是活步樁，這到底對不對呢?可以參考一下太極拳教程，下
- [太極拳教程] 太極拳教程 男人常做這運動練就八塊腹肌
- 內勁是練好太極拳的重要步驟，太極拳的特點是內勁的運用，內勁在太極拳教學中內容很豐富。練好內勁為擊技、推手做好了準備，內勁在實戰中運用也很廣泛，下面我們跟著太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 先輩們留下的寶貴經驗有哪些
- 太極拳是我國武術的瑰寶，太極拳的好處受到很多人的喜愛。太極拳的特點不斷地被人們發現，太極拳是我國古代人民的智慧結晶，小編與您分享一下先輩們留下的寶貴經驗有哪些?
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳究竟如何用意才有效
- 意是太極拳的特點，太極拳教程中對意有詳細的講解，意在太極拳中占有主導地位。太極拳的每個招式無處不體現出意，只有掌握好意，才能達到太極拳的最高境界。下們我先跟著太
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡析太極無手何言推的含義
- 推手是檢驗太極拳學習階段，推手能夠體現出太極拳的特點。太極拳教程中對推手有詳細的描述，太極拳教學對推手也很重視，學好推手首先要學好基本功，下面我們先跟著太極拳視
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談為什么說腿功是站樁站出來的
- 練好太極拳首先要練好腿功，太極拳的特點是穩，只有腿功練的牢固，太極拳練習才能順利進行。太極拳教程中說腿功是站樁站出來的，站樁也是太極拳基本功，非常的重要，下面我
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談如何掌握纏絲勁的練習技巧
- 太極拳的特點表現在纏絲勁上，許多人練習都掌握不好纏絲勁，小編與您分享一下纏絲勁的掌握技巧。太極拳教程中對纏絲勁有詳細的描述，纏絲勁也是有學習的技巧的，下面我們跟
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極靜坐對身體起著什么養生功效
- 太極拳的特點是靜，在靜中可以修煉身心。小編今天與您分享的是靜坐，靜坐對我們的養生有很大的作用。太極拳教程中對靜坐很有講究，靜坐能夠變化身心的氣質，給人智慧，下面
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳最要緊的是要練三樣東西
- 太極拳處處皆是力，太極拳的出力原理符合力學原理。太極拳的好處被人們證實，就是因為太極拳對人們的健身有很好的療效，太極拳的特點在力上，下面我們先跟著太極拳視頻學習
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 初學太極拳蹬腳站不穩怎么辦
- 初學太極拳都有蹬腳站不穩的現象，那么怎樣練習蹬腳能站穩呢?小編今天與您分享一下，太極拳的特點是慢，練習太極拳是個循序漸進的過程，因此，練習蹬腳可參考太極拳教程，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡析快不能亂慢不能僵適合含義
- 太極拳的特點是慢，無論是學習哪個門派都會要求慢練，慢能出功夫。當熟練掌握后方可快，但是快不能亂，在太極拳的練習中慢動作占居多。太極拳教程中會如何講解呢?下面我們
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡析眼法在太極拳中有何作用
- 眼是太極拳練習的重要特征，通過眼可以觀察出你是否集中精神。太極拳的特點是聚精會神，太極拳教程中對眼法視為重要的描述內容，到底如何學習眼法呢?下面跟著太極拳視頻學
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- 繃勁是學習太極拳的基礎，但是已被很多初學者忽視。繃勁的訓練能夠領悟到太極拳的特點，那么究竟如何練習繃勁呢?太極拳教程中會如何講解繃勁。下面我們一起跟著太極拳視頻
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談劃圓纏絲的規律及變化
- 圓是太極拳表達的藝術美，太極拳的特點是周身是圓，每個動作都構成大大小小的圓。太極拳教程中對圓的走法有詳細的描述，在太極拳中處處都能看到圓，下面我們先跟著太極拳視
