手機版
酸黃瓜
原料分類：調味品類
食用提示：每餐10～25克
禁忌人群：一般人群均可食用。
適用人群：一般人群均可食用。
1原料介紹
2營養分析
酸黃瓜酸脆清口，有解油膩、助消化的作用。
3食用指導
1. 將黃瓜洗凈去蒂，放入開水內燙一下，撈出；
2. 擺在壇內，每擺一層黃瓜，擺上一層調配料，一層層擺好為止；
3. 用石板將黃瓜壓住，腌浸兩天后添涼水，把黃瓜浸沒，待壇內浮面上出現一層白皮時即成。
養生推薦
熱門閱讀