羊蹄荸薺湯

荸薺：荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的，能促進人體生長發育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體...

類別腎調養調理 補氣調理 孕婦食譜 

菜系其它菜系

熟地肉蓯蓉豬腰湯

豬腰子：豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。棗（干）...

類別孕婦食譜 腎調養調理 滋陰調理 

菜系其它菜系

海參燉鮑魚

鮑魚：鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素；具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。海參（干）：海參...

類別孕婦食譜 滋陰調理 腎調養調理 

菜系其它菜系

淮杞燉水魚湯

甲魚：甲魚的食用價值很高，甲魚肉味道特別鮮美，營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

類別氣血雙補調理 補虛養身調理 滋陰調理 

菜系其它菜系

苜蓿子蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷...

類別孕婦食譜 氣血雙補調理 腎調養調理 

菜系其它菜系

淮山腰片湯

豬腰子：豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。冬瓜：冬...

類別接觸化學毒素人員食譜 壯腰健腎調理 高血壓調理 

菜系其它菜系

金鉤嫩豇豆

豇豆：豇豆含有豐富的優質蛋白蛋、碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的招牌營養素。其中所含B族維生素能維持正常...

類別糖尿病調理 健脾開胃調理 腎調養調理 

菜系其它菜系

鍋巴三鮮

海參（水浸）：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。...

類別補虛養身調理 補血調理 腎調養調理 

菜系其它菜系

冬蟲草雞湯

雞：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，并富有營養，有滋補養身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別孕婦食譜 補血調理 滋陰調理 

菜系其它菜系

淮山乳鴿煲

山藥：山藥含有皂甙、黏液質、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質和氨基酸、維生素C等營養成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋...

類別孕婦食譜 補虛養身調理 健脾開胃調理 

菜系其它菜系