肚絲湯

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別失眠調理 腎調養調理 脾調養調理 

菜系其它菜系

芡實栗子煲豬腳筋

芡實米：芡實含有豐富的淀粉，可為人體提供熱能，并含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分；具有固腎澀精，補脾止泄，利...

類別腎調養調理 健脾開胃調理 脾調養調理 

菜系其它菜系

山藥羊肉粥

糯米：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；具有補中益...

類別冬季養生調理 腎調養調理 脾調養調理 

菜系其它菜系

泥鰍蝦湯

河蝦：蝦營養豐富，其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系...

類別脾調養調理 腎調養調理 補陽調理 

菜系其它菜系

薏苡仁粥

薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養物...

類別快餐/主食 脾調養調理 水腫調理 

菜系其它菜系

山藥杏仁粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別秋季養生調理 脾調養調理 咳嗽調理 

菜系其它菜系

冰糖湘蓮

蓮子：蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養元素，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛、止遺澀精等...

類別補虛養身調理 失眠調理 腎調養調理 

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野芝麻葉醬菜

芝麻葉：0

類別鹵醬菜 肝調養調理 腎調養調理 

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山藥燒甲魚

甲魚：甲魚的食用價值很高，甲魚肉味道特別鮮美，營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

類別滋陰調理 肝調養調理 腎調養調理 

菜系其它菜系

團魚燉桂圓

甲魚：甲魚的食用價值很高，甲魚肉味道特別鮮美，營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

類別滋陰調理 脾調養調理 腎調養調理 

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