左肩膀后背疼可能與筋膜炎、受涼等有關。

一、筋膜炎：

1.當患者存在筋膜炎問題時，炎癥會對局部神經和血管形成刺激，從而導致左肩膀后背疼。

2.經常從事重體力勞動或劇烈運動的人群，由于肌肉使用頻繁，收縮頻率增加，肌肉外包裹的筋膜會隨肌肉收縮受到牽拉而出現過度疲勞甚至炎癥，進而引發左肩膀后背疼。建議前往醫院進行拍片檢查，依據檢查結果做相應治療。

二、受涼：

1.患者若未做好保暖工作，在受涼或被風吹時，也易出現左肩膀后背疼。

2.平時要重視保暖。

對于左肩膀后背疼的患者，可通過按摩方式緩解。此外，在飲食方面需注意，不要食用生冷刺激性食物，如冰淇淋、雪糕等，可選擇一些清淡且易消化的食物。

總之，左肩膀后背疼可能由多種原因引起，應注意分辨，采取合適的緩解和治療措施，同時注意日常的保暖和飲食。