左邊后腰痛可能由腎臟疾病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、脊柱關節炎、感染、內臟疾病、外傷等多種原因引起。

1.腎臟疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，可能導致左邊后腰痛。

2.腰椎間盤突出：腰椎間盤突出癥可壓迫神經根，引起腰痛，疼痛可能放射至腿部。

3.腰肌勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導致腰肌勞損，出現左邊后腰痛。

4.脊柱關節炎：如強直性脊柱炎，可累及脊柱關節，引起腰痛。

5.感染：如腎周膿腫、脊柱感染等，可導致腰痛。

6.內臟疾病：如胰腺炎、胃潰瘍等，疼痛可放射至腰部。

7.外傷：左側腰部受傷，如扭傷、挫傷等，可導致軟組織損傷或骨折，引起疼痛。

如果出現左邊后腰痛，應及時就醫，進行詳細的檢查，如腰椎X光、CT、MRI等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，應注意休息，避免過度勞累，保持良好的姿勢，避免長時間久坐或彎腰。對于特殊人群，如孕婦、老年人、患有基礎疾病的患者等，出現腰痛應更加重視，及時就醫，以免延誤病情。