寶寶缺鈣會對身體發(fā)育產(chǎn)生不利影響，可能導(dǎo)致身體矮小，嚴(yán)重情況下甚至?xí)l(fā)佝僂病。對于五個月寶寶出現(xiàn)缺鈣的狀況，可通過如下方式來補(bǔ)鈣：

一、母乳喂養(yǎng)：母乳具有很高的營養(yǎng)價值，包含嬰兒所需的眾多營養(yǎng)成分，能夠滿足嬰兒成長過程中對鈣元素的需求。這是因為母乳中的鈣磷比例適宜，寶寶容易吸收，而且其中的乳糖、蛋白質(zhì)等也有助于鈣的吸收利用。

二、戶外活動：日常應(yīng)多帶寶寶曬太陽，曬太陽可促使寶寶體內(nèi)的膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，從而有利于鈣的吸收。不過曬太陽的時間不宜過長，同時要做好防護(hù)措施，避免太陽直射寶寶。比如可以選擇在陽光不太強(qiáng)烈的時段，如上午或傍晚，讓寶寶適當(dāng)接受陽光照射。

三、補(bǔ)充維生素D：家長可在醫(yī)生指導(dǎo)下，給寶寶服用維生素D2片、維生素D滴劑等藥物。維生素D對于促進(jìn)鈣的吸收和利用起著關(guān)鍵作用，通過補(bǔ)充維生素D能更好地保障寶寶對鈣的吸收和利用。

總之，五個月的寶寶缺鈣時，要積極采取措施進(jìn)行治療和改善，以保障寶寶的健康成長。