預(yù)防感冒五個小竅門
1、冷水洗臉每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。通常，人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮，呼吸道纖毛蠕動減慢，血管收縮，使分泌物減少，即可引起抵抗力減弱。
2、蔥根熬湯中藥的蔥根湯對預(yù)防普通感冒效果很好，古時將此用于四肢厥冷失去知覺(類似休克狀態(tài))的人。
大蔥有散寒解表之效，蔥白還有通陽作用。治療感冒用帶須和蔥白的蔥根洗凈熬湯，開鍋10-15分鐘即可飲用。對于老人、小孩和體弱者，在熬薏米或糯米粥時，可加入蔥姜治療感冒。
3、熱水泡腳天冷時人的四肢末端較冷，每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘。泡腳時水要沒過腳面，水涼了可再加入熱水，使人對溫度能慢慢適應(yīng)，不應(yīng)一次倒入太燙的水，以免造成低溫燙傷。
4、鹽水漱口每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌，治療口腔疾病，這是一個比較好的衛(wèi)生習(xí)慣。在流感流行的時候此方法有預(yù)防作用，此時仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
5、按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處，手按此處發(fā)酸)3-5分鐘，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀，也可治療鼻炎。
總結(jié)：人體的穴位是不是很神奇呢?但是人體有的穴位也是致命的哦所以穴位是不能亂按摩的，否則可能有生命危險的雖然電視劇中的點穴有點夸張，但是穴位真可以致命!
